Après un mois, je dirai tends à dire que 60 mg/j de #méthylphénidate (#Medikinet) c'est probablement un peu trop.

Je pense que je vais demander à redescendre à 50 mg/j.

Par contre, j'aime (vraiment) beaucoup la possibilité de prendre en deux cachets (40+10 ou 40+20 jusqu'à présent), parce que ça me permet d'adapter les dosages sur le long de la journée en fonction de mon activité prévue.

Je pense par contre que je vais demander à avoir des ordonnances de 30+20, vu mes usages et mon rythme. 🤔