GoesternAuf dem Plan stand Bergan-Training, das ich heute mal Als Berg-Wald-Cross-Lauf interpretiert habe. Erstmal einige Kilometer echt anstrengend bergauf. Aber dann ist der Wald voller Singdrosseln und allerhand Spechtsvolk so laut am Hämmern, dass es bisweilen nachgerade unheimlich wirkt.
Es gefällt mir so gut, dass aus geplanten 45 Min. 01:22 Std. Werden. Ein Lauf für Körper und Seele!
