Dieser Faktor steigert deine Lebenserwartung mehr als Sport Dauerhafter Schlafmangel senkt die Lebenserwartung – weniger als sieben Stunden Schlaf pro Nacht erhöhen das Risiko stärker als Bewegungsmangel. https://www.fitforfun.de/gesundheit/dieser-faktor-steigert-deine-lebenserwartung-mehr-als-sport_4acf9f9c-6de9-4358-b77a-a782e5e5bf4a.html #fitforfun #gesundheit #fitness