Schönere Haare, stärkere Nägel oder mehr Energie im Alltag? 💅 💪

💊 Nahrungsergänzungsmittel gibt es mittlerweile für fast alles. Doch für viele der versprochenen Effekte fehlt ein klarer wissenschaftlicher Nachweis.

⚠️ Hochdosierte Präparate können zudem Risiken bergen.

Mehr zum Thema erfahrt ihr bei ARD GESUND

👉 https://www.ndr.de/ratgeber/nahrungsergaenzungsmittel-wann-sie-sinnvoll-sind,nahrungsergaenzungsmittel104.html?at_medium=mastodon&at_campaign=NDR.de

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@NDR Nahrungsergänzungsmittel sind Unfug und dienen nur dazu neue Einnahmequellen für den ( leider nicht ) absterbenden Kapitalismus zu generieren!
@joergba @NDR Jein. Sich Nahrungsergänzungsmittel nach dem Motto "viel hilft viel" wahllos reinzupfeifen ist Unfug. Einen konkreten Mangel, den man tatsächlich hat mit einer angemessenen Dosis auszugleichen macht schon Sinn.
@gunchleoc @NDR Ja wo ärztlicherseits ein Mangel diagnostiziert wurde , aber nicht bei gesunden Menschen. Da reicht gute Ernährung.
@joergba @NDR der Markt braucht mehr Jörgs, oder?!
@NDR Weg von natürlichen Nahrungsmitteln, von Natur aus wird man durch diese natürliche Sterben! 😉🧬🌻