Nachdem ich letzte Woche beim #Laufen übel umgeknickt bin und der Knöchel noch immer dick und bunt ist, bedurfte es heute einer Alternative. Also das alte Trekking-Bike in den fast so alten #Rollentrainer gespannt und 45 Minuten auf der Stelle getreten. Das ist einfach nicht meine Welt... Steigt der Spaß mit der Qualität des Films, der nebenbei läuft? Oder gibts andere gute Ratschläge?
Gute Besserung 👍👍🍀
Ich schaue sehr oft Laufvideos auf YT - wie z.B. die von https://twit.social/@swansonite .
