Philosophie, Buddhismus, Leid

Was ist Leiden?
Nicht nur Schmerz oder Trauer. Auch das leise „nicht ganz genug“, das uns meist begleitet oder wenn Schönes vergeht. Der Buddha nannte das Dukkha: Alles ist verletzlich – vergänglich, unkontrollierbar, nicht völlig verlässlich. Der Buddha unterscheidet zwischen unvermeidbarem Schmerz, wie Alter, Krankheit, Tod und vermeidbarem Leid - also unsere Reaktionen (Grübeln, Selbstvorwürfe,.)

Wie gehst du mit Leid um?

#Buddhismus #Achtsamkeit #Philosophie