@sky

solche phasen kenne ich auch, mittlerweile versuche ich einfach sie zuzulassen
manchmal klappts, manchmal klappts nicht, aber ich habe immer das gefühl, wenn man sich versucht dagegen zu wehren, dann wirds nur noch schlimmer und kostet noch mehr kraft
ich freu mich an solchen tagen dann einfach auf die dusche am abend und hoffe der ganze scheiss landet dann auch direkt im abfluss
und dann einfach haken an den tag, ins bett und hoffen dass es sich am nächsten tag besser anfühlt

aber diese tage sind echt mühsam

drücke dir die daumen dass er für dich schnell zu ende geht 🤞
und vlt war der döner ja trotzdem genau das richtige 🤗