#physio
Neben #vojta und #Schroth benutze ich gern alle Konzepte, die zu meinen Baustellen passen. Der Grundschritt aus dem Bauchtanz eignet sich sehr gut die Strukturen rund um die Hüfte zu kräftigen und beweglich zu halten.
Der größte Vorteil nach einiger Zeit Physio ist eh der, das man gut erkennen kann, welche Probleme man hat (oft nicht da, wo der Schmerz ist) und was man zur Lösung brauchen kann.