Create Block Theme: Navigation bei einem Block Theme wiederherstellen

Der Navigation Block bei Block Themes wie Twenty Twenty-Five ist nach wie vor nicht ideal. Neben der doch eher bescheidenen Bedienung (Benutzererfahrung UX), kann es auch schon mal passieren, dass auf einmal die vorgesehene Navigation für das Hauptmenü verschwindet und dafür dann die Navigation, die eigentlich für den Footer vorgesehen ist, da steht. Das ist mir passiert, als ich das Plugin "Create Block Theme" installiert und dann die Datenbank mit "Save Changes to Theme" beim Child Theme aktualisiert habe.