Hülsenfrüchte sind wahre Nährstoffbomben! Linsen, Kichererbsen, Erbsen und Bohnen liefern wertvolles Protein, Ballaststoffe und wichtige Vitamine. Sie sind vielseitig einsetzbar, ob als Eintopf, Salat oder Beilage. Integriere sie regelmäßig in deine Mahlzeiten, um dich ausgewogen zu ernähren.
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