【10分弁当 スープジャーとおにぎり】食材3つ簡単スープジャーレシピ5選(582)

#スープジャー弁当　#bento　#10分弁当📝材料・作り方・補足説明【メンバー限定】https://www.youtube.com/post/Ugkx1KcVje7SC3CU1bIIC0ATL4W3qPD6IMKD(Googleドライブ経由での共有PDFファイルになります。ダウンロードしてオフラインで使用可能、動画リンク付き。)【スープジャーの洗い方・お手入れ】https://youtu.be/A-k8JdROPnU?t=1339&si=97VjX_e3YLcA93bo【保温のコツ】https://youtu.be/A-k8JdROPnU?t=1254&si=-FOrBSFyZhCLPVg3【目次】00:00 - イントロ00:14 - 豚肉＋大根＋生姜04:16 - 鶏肉＋里芋＋長ネギ07:41 - 豚肉＋玉ねぎ＋カットトマト10:57 - 鶏肉＋玉ねぎ＋冷凍カボチャ14:29 - 鶏肉＋長ネギ＋生姜※スープジャー弁当は作ってから(煮沸してから)６時間以内に食べること。材料は後で書きます、たぶん明日2024/11/23書きます(´・ω・`)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【動画で使用したツール】◉スープジャー　300mLhttps://amzn.to/40x4uls◉スープジャー専用保温バックhttps://amzn.to/3Qrdjso(※動画で使用しているものは旧バージョンのもので、リンクは新バージョンのものを掲載しております。)◉小鍋https://amzn.to/3QTLWYz◉小鍋のフタ(10分弁当で使っているフライパンのフタでOK)https://amzn.to/3st5TNp◉キッチンバサミ https://amzn.to/2TBOMni◉ザルとボウル（プラスチック）https://amzn.to/2PIVfM7 ◉ピーラー（黒いやつ）https://amzn.to/4cWbDko◉オレンジの計量スプーン（販売中止品）※黒なら売っていますが、醤油などの黒い調味料が測りにくいそうですhttps://amzn.to/3uFzxev◉ピンクのシリコンスプーンhttps://amzn.to/3o2akfR◉トースターhttps://amzn.to/3pzTl56◉猫の鍋敷きhttps://www.creema.jp/item/12253887/detail◉猫のまな板(伊勢神宮付近の土産屋で購入)https://www.threads.net/@eryu.ko_bo?hl=ja※概要欄に記載されている商品リンクはアフィリエイトリンクを使用しています。(Amazon、楽天)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー◉キッチンツールまとめ🏠Amazonページ(※ほとんどAmazonで購入しているのでこちらの方がまとまっています)https://www.amazon.co.jp/shop/channelakarispmtskitchenーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🎼BGM 使用させていだきました。ありがとうございます一部効果音→オトロジック(CC BY 4.0)からお借りしました。Pop Kitchen (feat.Junpei Fukuyoshi) / Stardom Sound(P) & (C) Star Music Entertainment Inc.10℃、穏やかなエリア、きらめく時の中で、雪夜のワルツ、まるまるねこ (DOVA-SYNDROME)🍅イラストなおちゃん@スマイルクリエイターhttps://www.instagram.com/naochan_illustrator/