#Psychiatrie #Depression #Psychoedukation - Erste Hilfe gegen Depressionen – was statt Medikamenten helfen kann - "Weniger gut ist, dass zu viele Ärzte Patienten vorschnell und ohne ausreichende Abklärung mit einem Rezept zur Apotheke schicken. „Seit 1995 hat sich laut Arzneiverordnungs-Report die Zahl der Antidepressiva-Verordnungen mehr als versechsfacht, obwohl sich die Prävalenz der Krankheit keinesfalls in diesem Ausmaß erhöht hat“, sagt der Psychiater Tom Bschor, Leiter der Regierungskommission Krankenhäuser am Bundesministerium für Gesundheit und Mitautor der neuesten Nationalen Versorgungsleitlinie Unipolare Depression." - Interessanter Beitrag von Christian Weber - Eventl. € https://www.sueddeutsche.de/wissen/depression-antidepressiva-sport-schlafhygiene-lux.6EcLZTAtntUA3uZP8AcHLa
Bei leichten Depressionen gibt es Besseres als Antidepressiva

Schon bei leichten depressiven Symptomen verschreiben viele Ärzte Medikamente. Häufig wären andere Optionen auszuprobieren.

Süddeutsche Zeitung