Fabian SchlenzMal wieder mit Laufen angefangen... Könnte alles besser sein, aber Übung macht den Meister. Interessanterweise war die Kondition weniger das Problem. Sondern eher, dass der Muskel, der meine linke Fußspitze anheben sollte, irgendwann einfach aufgibt und steif wird. Dann laufe ich komisch und mein rechter Fuß schläft ein... 🫤 Übung. Übung, Übung, Übung.
Immerhin praktisch, dass wir uns jetzt mit Ulis Schwester zum Laufen treffen. Gruppenzwang hilft...
Jonas ✅@fabian Irgendwelchen Challenges hinterherzujagen hilft auch enorm :D
Molly@johnassel @fabian Gab es nicht mal so eine App, die dir Zombie-Geräusche beim Laufen eingespielt hat und das ganze sollte sich dann so anfühlen, als ob du in der Apokalypse lebst?
@DerMolly @johnassel Ich hatte da auf jeden Fall mal von gehört. Aber nie selber benutzt... Vielleicht irgendwann mal ausprobieren.
Hardy@johnassel @fabian @DerMolly Die App heisst “Zombies, run”.
Kann sich auf die Fähigkeiten des Nutzers einstellen und wechselt zwischen gehen, joggen, rennen.
Gameification via "Missionen”.