Ik haat het wanneer mensen hun biologische klok 'bioritme' noemen. Bioritmes komen uit een pseudowetenschappelijke theorie en het voornaamste idee daarbij is dat drie ritmes (cycli) sinds je conceptie vast liggen en je functioneren op fysiek, emotioneel en intellectueel vlak bepalen. En niet verstoord kunnen worden.
Dit in tegenstelling tot een circadiaan ritme, ook bekend als 24-uursritme of slaap-waakritme. Dat is iets heel anders.

#bioritme #slaapwaakritme