Eine Liste von alkoholfreien Bieren mit deren Kalorien und Zuckergehalt. Zwar nicht mehr nagelneu, aber dient der Orientierung. Nächster Stop: Getränkeladen

https://www.pulstreiber.de/ernaehrung-lesen/alkoholfreie-biere-naehrwerte.html

#bier #alkoholfrei #zuckerarm

Ostfriesischer #Eistee für 10 Personen:
- 3 Kannenbeutel #Schwarztee "Ostfriesenmischung" und eine Handvoll frische Pfefferminzblätter (je nach Geschmack) mit 1 L kochendem Wasser aufbrühen
- 3 bis 5 Minuten ziehen lassen, Teebeutel und Minze entfernen.
- 3 EL Zucker und 150 mL Zitronensaft einrühren.
- Mit kaltem Wasser und Eiswürfeln auf 5 L auffüllen.

#zuckerarm (weniger als 1,5 g / 100 mL)
Ideal für 5L-Getränkespender wie z. B. #IKEA #Vardagen.
#Rezept #Erfrischungsgetränk #Ostfriesland #Tee #Pfefferminz #Minze #Zitronentee #schwarzertee