Maximale #Pollenflug​messungen von heute für #Berlin​er #Allergiker zum Überwachen der Symptome jeweils in #Pollen pro m³:

#Erle *): 291
#Pappel: 87
#Hasel *): 29
#Esche *): 24
#Gräser *): 24
#Ulme: 21
#Pilzsporen: 21
#Eiche: 5
#Weide: 5
#Edelkastanie: 3
#Birke *): 3
#Wegerich: 3
#Holunder: 3

*) ab 30 Pollen/m³ sind Symptome möglich. Ab 100 Pollen/m³ haben die meisten sensibilisierten Personen Symptome. pollenscience.eu, 2026-03-12

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Die Tage habe ich begonnen, im Garten die Samen vom Spitzwegerich zu sammeln. Jetzt habe ich rausgefunden, ich kann in der Tat nicht nur die Samen vom Breitwegerich verweńden, sondern auch die vom Spitzwegerich ... mmhhh lecker ...

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#wildkräuter #wildgemüse #essen #rezept #selbstversorgung #nachhaltigkeit #selbstfursorge #vegan #sommer #wegerich

Verschiedene #Wegerich Arten blühen im Moment. Die "Allerweltspflanze" wird wenig beachtet und leider oft einfach abgemäht. Dabei ist z.B. ein großer blühender Spitzwegerich wirklich eine Augenweide 😍.

#Naturgarten #mygarden #DuSollstNichtDauerndMähen #WildblumenStattRasen