Mastodawn

Eine Eidechse auf der Strasse

Wenn man aufmerksam die Strasse entlanggeht, kann es sein, dass man unverhofft etwas Ungewöhnliches wahrnimmt. Ein Geräusch oder einen Duft etwa. Oder mit den Augen: zum Beispiel ein Tier. Am Samstag, auf dem Weg zum Entsorgen, wäre ich fast über eine Eidechse gestolpert. Ein interessantes Tier, als Reptil entfernt verwandt mit dem Gecko, den ich im Zoo fotografiert hatte. Ein scheues Tier auch, immer darauf bedacht, vor irgendwelchen Fressfeinden Reissaus zu nehmen.

So sass die Eidechse am Samstag mitten auf der Strasse, unweit der schützenden Hecke, und wärmte sich an der Sonne. Durch mich liess sie sich vorerst nicht stören. Ich konnte bis etwa einen Meter ran und sie fotografieren. Als ich noch etwas näher ran wollte, verschwand sie schnurstracks im Gebüsch.

Sie hatte mich wohl für einen Feind gehalten …

#Augen #Busch #Duft #Eidechse #entsorgen #Feind #fotografieren #Fressfeind #Gebüsch #Gecko #Geräusch #Hecke #interessant #ReissausNehmen #Reptil #scheu #schützen #Sonne #stolpern #Strasse #Tier #ungewöhnlich #verwandt #wahrnehmen #wärmen #Zoo

Flauschiger Psychoalltag Mar 22

Das Märchen von der Prinzessin und ihrer Sockenschublade verdeutlicht den Unterschied zwischen Akzeptanz und Resignation.

Resignation hat immer etwas hoffnungsloses, hilfloses oder selbstabwertendes. "Es wird sich niemals ändern, ich habe es auch gar nicht besser verdient und kann eh nichts machen".

Akzeptanz ist hingegen eher neutral und mitfühlend. Die Tatsachen so sehen wie sie sind, nicht mehr dagegen ankämpfen, akzeptieren.
Hierbei heißt Akzeptanz auch nicht gut finden, sondern sehen wie es ist, und es so annehmen.

Oft findet man dann nach einer Zeit, mit der freigeworden Energie, die nicht mehr in die Tatsachenverleugnung gesteckt wird, neue Sichtweisen.

Wie die Prinzessin, die nun drei Optionen für sich sieht.
Welche der Optionen würdest du wählen?

#akzeptanz #resignation #acceptanceandcommitmenttherapy #achtsamleben #wahrnehmen #mentalegesundheit #achtsamkeitimalltag #märchenstunde #geschichten #psychotherapie #psyche #psychologie #psychischegesundheit

Wolken.Kuckucks.Kopf Jan 9

Hello. Bin nun auch hier. Vielleicht teil ich hier mal mehr geschriebenes hehe.

#wahrnehmen

Stephanie Esser 🕊Jan 28, 2024

Heute mal wieder ein #Mittagssegen :

Mittag zusammen 🤗 🌞

Möget ihr euch vom Leben getragen und genährt fühlen 🫶

Halte an, schau dich um – und nimm das Leben in dir selbst wahr 🌞🏝☕️

.
#Sonntag #wahrnehmen #genießen #relax #entspannen #anhalten #Leben #Selbstliebe #SilentSunday

Spektrum (inoffiziell)Jun 14, 2023

Unser Gehirn ist bei der Geburt keineswegs nur ein unbeschriebenes Blatt.#Bewusstsein #Kognition #Wahrnehmung #Sinnesverarbeitung #Lernen #Wahrnehmen #Erleben #Informationsverarbeitung #Inside-out #Outside-in #Navigation #Hirnforschung #PsychologieHirnforschung #Biologie #Medizin
Kognition: Wie das Gehirn die Welt konstruiert

Kognition: Wie das Gehirn die Welt konstruiert

Unser Gehirn ist bei der Geburt kein unbeschriebenes Blatt

Christina Dongowski Feb 15, 2023

Aber schon auch schön, wenn sich über dem Nebeln ein klarer sonniger Himmel bildet und aus dem grauen Nebel dieses blauweiß leuchtende Masse wird, die durch die Täler zu fließen scheint.
#Wetter #Nebel #Licht #atmosphäre #wahrnehmen #Ästhetik

Spektrum (inoffiziell)Jan 30, 2023

Geräusche helfen, Objekte schnell zu erkennen. Hören wir ein Zwitschern, erfassen wir deshalb einen Vogel sehr viel rascher. Was aber, wenn das Geräusch nicht zum Gesehenen passt?
Wir sehen, was wir hören
#Hören #Sehen #Wahrnehmung #Täuschung #Wahrnehmen #Geräusch #Sinn #Sinne #Sinneswahrnehmung #PsychologieHirnforschung #Medizin

Wir sehen, was wir hören

Geräusche helfen, Objekte schnell zu erkennen. Hören wir ein Zwitschern, erfassen wir deshalb einen Vogel sehr viel rascher. Was aber, wenn das Geräusch nicht zum Gesehenen passt?

Spektrum.de