RE: https://masto.es/@emersson/116257789494045012

⏺️No todo lo que abrazas está vivo, aunque lo parezca.

A veces te quedas ahí, pegada a alguien, intentando sentir algo que ya no está.
Y lo sabes… pero haces como que no.
Porque soltar duele, y quedarse engañada parece más llevadero… al principio.

Hay relaciones que no se rompen, se apagan.
Despacio.
Sin ruido.
Un día menos ganas, otro menos verdad, otro menos tú.
Y cuando quieres darte cuenta, estás abrazando huesos… pero sigues llamándolo amor.

Y claro, aprietas más fuerte, por si vuelve.
Pero no vuelve.

Lo jodido no es perder a alguien.
Lo jodido es tardar tanto en aceptar que ya lo habías perdido hace tiempo.

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@emersson
#amorreal #relaciones #soltar #verdadesincómodas #emociones #psicologia #reflexion #vinculos #duelo #amorpropio

 Las mentiras no funcionan en solitario, eso es lo primero que uno aprende cuando le toca de cerca.
No son un error puntual, son más bien un sistema.
Una pequeña grieta por donde, si te paras a mirar bien, ves que detrás hay toda una pared agrietada.

Porque no, nadie que miente una vez lo hace de forma aislada.
Lo hace porque ya ha aprendido a hacerlo, porque ya lo ha probado antes y le ha salido bien.
Y tú no es que fueras ingenua… es que confiabas.
Que no es lo mismo, aunque a veces duela como si lo fuera.

Lo que rompe de verdad no es la frase falsa.
Es darte cuenta de que mientras tú estabas siendo transparente, alguien estaba calculando.
Que mientras tú dabas por hecho el vínculo, la otra persona lo estaba gestionando como si fuera un tablero. Y ahí es donde algo se te descoloca por dentro.

Y sí, pasa como con las cucarachas.
Ves una y ya sabes que el problema no es esa.
Es todo lo que no estás viendo.
Todo lo que se ha dicho sin que te enteres, todo lo que no encaja pero ahora empieza a tener sentido.
Y entonces aparece esa sensación incómoda: ya no sabes qué fue real y qué no.

La confianza no se rompe por una mentira concreta.
Se rompe porque esa mentira te obliga a replantearte toda la historia.
Porque de repente ya no sabes desde cuándo empezó todo.
Ni cuánto más hay debajo.

Y eso es lo que de verdad duele: no la mentira… sino la duda que se queda a vivir contigo después.

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#mentiras #confianza #relacioneshumanas #psicologiareal #verdadesincómodas #emociones #reflexion #vinculos #realidad #autoengano

💠Se nos llena la boca diciendo que hay que ser independientes, que no hay que buscar el reconocimiento de nadie y que tú solo puedes con todo.
Pero la psicología real, la que pisas cada día, dice otra cosa: somos seres vinculares.
Y punto.

No hablo de buscar que te doren la píldora, hablo de la necesidad de que alguien te vea cuando tú mismo te has vuelto invisible.
Lo que cambia una vida no es un plan de autoayuda, es tener a alguien que sepa quedarse al lado cuando no tienes nada que ofrecer.
Ni soluciones, ni buena cara, ni planes.
Solo tu presencia.

Tener a alguien que no se aparta cuando las cosas se ponen feas no es una debilidad, es el único suelo firme que tenemos.
Al final, lo que nos salva no es que nos saquen del pozo, sino saber que hay alguien ahí abajo con nosotros, aguantando el tirón sin juzgar.
Eso no es depender, eso es ser humanos.
Y lo demás son cuentos para vender libros.

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#psicologia #realidad #vinculos #acompañar #saludmental #hechos

Taller: La crisis afectiva neoliberal: Manosfera, volcels y heteropesimismo - con Lío Delgado

La Repunantinha, miércoles, 11 de marzo, 18:30 CET

¿Por qué nos cuesta tanto vincularnos? ¿Es sólo una cuestión de falta de tiempo? ¿De falta de ilusión? ¿De falta de deconstrucción?

En estos talleres abordaremos los cambios en las relaciones, afectos y prácticas en nuestras sociedades. Hablaremos de cómo el pesimismo relacional se ha instalado en nuestro imaginario, de cómo las relaciones se han ido atravesando cada vez más de valores neoliberales, y de por qué falló la revolución de los vínculos que prometía cambiar el mundo prepandemia.

Hoy vivimos en un mundo de Frankensteins relacionales: heteropesimistas que se lian con peña sin ilusión, relaciones abiertas que viven en la ansiedad, peña que decide dejar de vincularse para no perder el tiempo...

¿Qué podemos hacer en medio de la crisis y cómo cultivar relaciones más satisfactorias?

https://enredad.es/event/taller-la-crisis-afectiva-neoliberal-manosfera-volcels-y-heteropesimismo-con-lio-delgado

👁️ Hoy he leído una frase: “la mujer entrega sexo esperando amor y el hombre al revés”.

Y claro, suena potente.
De esas que parecen explicar el mundo en diez palabras.
Pero cuanto más la masticas, más se deshace.

Reducirlo así es cómodo.
Divide, etiqueta y listo.
Ellas sienten, ellos desean.
Ellas esperan, ellos toman.
Fin de la historia.

Pero la realidad no es tan binaria.

He visto mujeres que no esperan nada más que piel.
He visto hombres que se enganchan emocionalmente antes incluso del primer beso.
He visto personas —sin importar el género— usando el sexo para sentirse queridas.
Y otras usándolo para no sentirse solas.

No es una cuestión de cromosomas.
Es una cuestión de heridas, educación y honestidad.

El problema no es dar esperando amor.
El problema es no decir que lo estás esperando.

El problema no es querer solo deseo.
El problema es fingir que quieres algo más.

Cuando dos personas buscan lo mismo, no hay drama.
Cuando uno espera que el otro cambie después… ahí empieza la novela.

Y quizá la frase debería ser otra:
“Cuando no sabes lo que quieres, acabas esperando que el otro lo adivine”.

Y eso casi nunca sale bien.

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#reflexiones #relaciones #amor #deseo #vinculos #honestidademocional #conciencia #saludemocional

 No te voy a vender cuentos ni frases de taza bonita.

Cuando la persona es la adecuada, se nota.
Y se nota sin tener que hacer un máster en interpretar silencios.

No estás adivinando.
No estás esperando tres horas a ver si responde.
No estás justificando migajas como si fueran banquete.

La atención es clara.
El interés es visible.
El cuidado no es estratégico, es natural.

No tienes que convencerte de nada. No hay esa ansiedad sutil de “¿y si estoy imaginando cosas?”.
No.
Cuando alguien te quiere de verdad, no te deja en modo duda permanente.

Y sí, claro que las relaciones tienen matices, conflictos, días torcidos.
Pero el fondo es firme.
No te sientes opcional. No compites por un hueco.

Cuando es así, lo sabes.
Sin teatro.
Sin misterio.
Sin juegos.

Y si tienes que preguntarte constantemente qué lugar ocupas… probablemente esa ya es la respuesta.

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🤩 O projecto #VINCULUM vai encerrar em grande! Na tarde do dia 23 de Fevereiro, na FCSH, entre ilustres convidados/a, vai ter estreia o #Documentário "VINCULUM: um caminho de investigação científica" e apresentado o novo programa de #ComunicaçãoDeCiência "Manter Vínculos com a História: Passados Longos para um Presente Consciente".

✍️ Inscrições via [email protected]

ℹ️ https://ihc.fcsh.unl.pt/events/encerramento-vinculum/

#Histodons #Entails #Heritage #Vínculos #HistóriaSocial #SciComm #SciComPT #HistóriaNaEsferaPública

 Hoy no celebres a quien te promete amor.
Celebra a quien nunca te traicionó.

En el Día del Amor y la Amistad todo se llena de flores, frases bonitas y fotos perfectas.
Pero la vida real no va de filtros.
Va de memoria.

Te cuento algo.
Conozco a alguien —llamémosla Laura— que siempre tenía alrededor gente encantadora.
Risas, planes, mensajes constantes.
Hasta que un día perdió el trabajo.
Dejó de invitar, dejó de poder ayudar, dejó de “ser útil”.
Y, curiosamente, también dejaron de llamarla.

No hubo pelea.
Solo silencio.

Pero hubo uno.
Uno que no publicó nada empalagoso ese día.
Uno que no dijo “te quiero” cada cinco minutos.
Uno que simplemente se quedó.
Que le dijo en privado lo que nadie se atrevía a decirle, y que la defendió cuando otros la criticaban.

Ahí entendió algo incómodo: el amor es fácil cuando luces bien.
La lealtad aparece cuando ya no hay brillo.

No todo el que ríe contigo es tu amigo.
No todo el que hoy te ama respetará tu caída mañana.

Por eso el corazón no se entrega por discurso, se entrega por conducta.
Lento.
Observando.
Sin ingenuidad, pero sin cinismo.

Celebra a quien te corrigió sin humillarte.
A quien no usó tus errores como arma.
A quien no te abandonó cuando ya no eras rentable emocionalmente.

Y si lo perdiste… no te castigues.
Aprende.
Ajusta el radar.
La madurez no es desconfiar de todos; es saber distinguir.

El amor no es promesa.
Es permanencia.

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