Journée riche de travaux pratiques, de jeux et de sorties, dont une avec quatre apprenantes qui n’avaient jamais roulé autant en ville en situation réelle sur la voie publique, elles sont revenues enchantées c’était génial
Bravo les “gazelles d’Aubervilliers” comme elles se sont appelées <3 o//
#veloecole #MetteurEnSelle #brevetIMV #velotaf
La leçon du jour à la formation, enseigner l’équilibre aux “nouveaux pédalants”, c.-à-d. les grands débutants:
1) transformer un vélo en draisienne: on enlève les pédales et on baisse fortement la selle
2) on les fait se déplacer en “lapin” (appuis des deux pieds simultanés) ou en “cosmonaute” (appuis alternés) longuement, le temps d’acquérir l’équilibre
3) on remet au moins une pédale, on y rajoute un pied, on continue à bosser l’équilibre avec un pied de propulsion
4) on remonte un peu la selle et on fait les départs arrêtés avec un “coup de patate”, pédale haute (attention régler une bonne vitesse facile au pignon)
5) on ajoute d’aller chercher la 2e pédale avec l’autre pied (remonter encore un peu la selle au besoin)
6) on pédale, on garde l’équilibre, on FAIT DÉJÀ DU VELO! \o/
#veloecole #MetteurEnSelle #velotaf

Salut,
je propose ce sondage pour recenser les personnes voulant être initiées ou accompagnées pour progresser à vélo sur Figeac.
https://date.chapril.org/2FDyvu1qHKp72EPg

Merci de le communiquer aux personnes susceptibles d'être intéressées.
🚴🏽‍♀️🚲🚶‍♂️

#véloÉcole #savoirRoulerÀVelo #savoirCirculerÀVélo #véloÉcoleFigeac #apprendreÀRoulerÀVélo #roulerÀVélo #Figeac #Occitanie

Cours de vélo à Figeac - date.chapril.org

Dernière mise à jour : 2026-04-23 20:43 🚲🚶🏿 🚲🚶‍♂️ 🚲🚶🏼‍♀️ En partenariat avec des acteurs du vélo à Figeac (Figeac-Écomobilité, la Roue fédère, la Bicycletterie Figeac, ... etc), des cours de bicyclette sont proposés pour se mettre en selle et gagner en agilité et confiance. La bicycletterie pourra prêter le nécessaire (vélo, casque). Pour commencer, Antonin pourra bénévolement jouer l'instructeur-accompagnateur. Cette proposition fait suite à un sondage communiqué sur le site de la mairie de Figeac et deux cours encourageants dispensés par Joan au printemps 2026. Une première expérience aussi courte avait été menée en 2024. 1. Savoir rouler : Si vous ne tenez pas encore en équilibre sur les pédales à vélo : vous ferez des exercices sur la place de la Raison. Des exercices à difficulté croissante, en commençant par démarrer et freiner. Puis viendront des exercices de précision, de slalom, d'accélération, de changement de vitesse, d'évitement, et de freinage d'urgence. 2. Savoir circuler : Si vous roulez déjà assez bien à vélo, mais que s'engager sur la voie parmi les voitures (et autres) vous pose souci : vous pourrez être accompagné·e sur route pour améliorer votre maîtrise du vélo, votre regard et votre attention, votre anticipation des dangers environnants, votre placement et votre allure sur la voie publique. Une progressivité sera établie ensemble en commençant par un circuit à la circulation très appaisée. 🚴‍♂️ 🚴🏽‍♀️ 🚴🏾‍♂ 📊 Principe du sondage ci-dessous : Choissisez un pseudonyme et inscrivez vos souhaits de date et heure de participation à un cours dans l'agenda ci-dessous. Plus vous serez nombreux sur un créneau, plus nous aurons à cœur d'exhausser ces vœux. Attention à bien faire défiler le tableau bleu vers la droite jusqu'au bouton [Enregistrer]. Vous pouvez utiliser les chevrons < > au dessus à droite du tableau, ou l'ascenseur horizontal sous la somme des votes. ✅ Le cas échéant, nous vous invitons à indiquer en commentaire un créneau horaire plus précis, ou une date ultérieure à celles proposées. 📱 Afin d'être tenu·e au courant, transmettez-nous un moyen d'être recontacté·e en rappelant votre pseudonyme utilisé dans le sondage. Par exemple : un SMS à +33601945261 ; > Je suis pseudo. J'estime ne pas savoir rouler à vélo. Merci de me contacter quand un cours sera proposé pendant les disponibilités que j'ai indiquées. Je préfère le matin de 10h à 13h. un appel téléphonique au +33601945261 ; ou un courriel à [email protected] un pouet à l'adresse de @velo_ecole_figeac sur le réseau social Mastodon.

Nouvelle de la semaine : notre vélo-école est référencée par @mdbidf sur son site et sa carte !
https://mdb-idf.org/velo-ecoles/
Bruno, Ryan et leur équipe de bénévoles vous attendent si vous avez décidé de vous (re)mettre en selle.
#veloecole #velo #seinesaintdenis #saintouensurseine
Les infrastructures sécurisées manquent sur la commune de #Pornichet, notamment pour les déplacements du quotidien et les accès aux écoles & activités des enfants & adolescents. Un enjeu pour les prochaines élections #Municipales2026
#veloecole #velo
Les enfants se déplacent de moins en moins à vélo, voici pourquoi
https://reporterre.net/Les-enfants-se-deplacent-de-moins-en-moins-a-velo-voici-pourquoi
Les infrastructures sécurisées manquent sur la commune de #Pornichet, notamment pour les déplacements du quotidien et les accès aux écoles & activités des enfants & adolescents. Un enjeu pour les prochaines élections #Municipales2026
#veloecole #velo
Les enfants se déplacent de moins en moins à vélo, voici pourquoi
https://reporterre.net/Les-enfants-se-deplacent-de-moins-en-moins-a-velo-voici-pourquoi

https://dift.com/leaderboard/cyclavenir-challenge C'est le dernier jour pour participer à l'opération de financement de #cylcavernir https://www.instagram.com/cyclavenir_/
(le don défiscalisé à 60% est doublé par Lime)

#don #inclusion #insertion #VéloÉcole

Renforcer le lien social en favorisant la mobilité durable | Dift

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L'un des avantages du vélo-école, c'est qu'on profite de superbes levers de soleil en ce moment

#sunrise #véloécole

Bilan #véloécole de cette première période de l'année scolaire : il y a un seul jour où je n'ai pas amené Minienous à l'école/chez la nounou à vélo. J'avais une bonne raison : je devais déposer la voiture de Madame à la révision.
Révision d'ailleurs prévu pour le vélo cargo la semaine prochaine pendant les vacances !
J'espère faire aussi bien sur la prochaine période malgré le froid et la nuit !

#vélo #ecologie #moinsdevoitures

Démarrer, s'arrêter, trajectoire, rouler en fonction des autres.
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Sur temps scolaire.
18h dont 12h avec les voitures dont en groupe puis seul(e).
530 CM2 par an.
#velo Vers le #velotaf #veloecole #velocollege