'Plantaardig eetpatroon vermindert klachten bij reuma en artrose'

"Het gevolg: minder medicijngebruik en lagere maatschappelijke kosten. Dat concludeert arts-onderzoeker Carlijn Wagenaar in haar onderzoek waarop zij onlangs promoveerde aan het Amsterdam UMC."

"Eerder onderzoek binnen Plants for Joints liet al zien dat deelnemers duidelijk minder ziekteactiviteit, pijn en stijfheid hadden, en zich beter konden redden in het dagelijks leven. In dit vervolgonderzoek is verder gekeken naar hoe en waarom deze leefstijlinterventie werkt, hoe mensen het ervaren, wat het kost en wat het op de lange termijn oplevert. "

"De resultaten van het onderzoek zijn veelbelovend. Voor het onderzoek volgden 77 mensen met reumatoide artrose en 64 mensen met metabool-syndroom geassocieerde artrose het Plants for Joints programma. Bij evaluatie na 1 jaar hadden alle deelnemers een afname van lichaams- en levervet en een gezonder darmmicrobioom. Ook vertoonden de deelnemers minder tekenen van stress. Na 2 jaar hadden deelnemers nog steeds minder pijn, stijfheid en ziekteactiviteit. Ook kon de helft van de deelnemers hun medicatie afbouwen of stoppen."

https://www.nieuwsvoordietisten.nl/plantaardig-eetpatroon-vermindert-klachten-bij-reuma-en-artrose/

#gezondheid #reuma #artrose #PlantaardigEten #Vegetarisch #veganistisch

Proevertjes dag! ❣️🌱🖖🏻👏🏼

Straks te testen: Le Frique is verkrijgbaar in een 100% plantaardige FRIKANDEL variant (vegan).

In borrel- en regulier formaat.
Informeer je friturist… 📣📣📣

Lefrique.nl 🌷🇳🇱

🖖🏻🌱🖖🏻🌱🖖🏻

#lefrique #plantaardig #frituursnack #allergeenvrij #veganfrikandel #frikandel #vleesvrij #vegetarisch #veganistisch #veganworst #bietvezel #erwteneiwit #plantbased

🐺 #wolven #stijnbruers #mustread

‘Maar ook minister #Weyts is niet geheel consistent: als hij gelijkwaardigheid en dierenwelzijn echt belangrijk vindt, zou hij toch #veganistisch moeten eten? Eet hij kippen, en zijn kippen gelijkwaardig aan pony’s, dan mogen kippen niet gedood en opgegeten worden, noch door een wolf, noch door hemzelf. Bovendien ziet een kip in de pluimveeteelt veel harder af dan een pony in de weide. (1/2)….

https://stijnbruers.wordpress.com/2025/08/25/kunnen-wolven-en-ponys-gelijkwaardig-zijn/

Heel lekker dit:

https://www.ah.nl/allerhande/recept/R-R1200124/kruidige-bloemkoolschotel-met-kaas

Ik had wel Hindoestaanse Masala ipv Garam gebruikt en teentje knoflook en ui eerst gebakken met de kruiden. Ook de bloemkool en (echte) aardappelen eerst even gekookt. 20 minuten in de oven en daarna er naast de koriander, nog wat peterselie opgegooid.

#Recept #vegetarisch #vega #veganistisch

Een restaurant (of welke andere bedrijfsvorm dan ook) die pretendeert #Veganistisch te zijn en diens bestaansrecht verleent door actief onderdrukkende en uitbuitende systemen in stand te houden, is inherent niet #Vegan. ❌️

🫵🏼 GTFO, #VeganJunkfoodBar.

https://www.ftm.nl/artikelen/ethiek-is-marketing-bij-vegan-junkfood-bar
https://archive.is/5uWQj

VEGAN HOTDOG MET KOOLSALADE EN MAIS🌽 (wel zonder hond)

#vegan #hotdog #recept #plantaardig #duurzaam #veganistisch #food

https://wateetjedanwel.nl/vegan-hotdog-met-koolsalade-en-mais/