🛀 A magnéziumhiány 🧘‍♀️
A magnézium egy univerzális kofaktor, amely több mint 300 enzimreakcióban vesz részt. Alapvető az izomrelaxációhoz, a stresszkezeléshez és a vagus ideg nyugtatásához. Hiánya izomgörcsöket, feszültséget, migrént, szorongást és krónikus székrekedést okozhat.
#stressz #székrekedés #vagusideg #nyugalom
#aradiágnes #komplementeroktatóközpont #természetgyógyászoktatás #természetgyógyászat #egészség

A bél-agy tengely – A bél, mint a második agy! 🔗
Miért kapunk gyomorgörcsöt stresszhelyzetben? A válasz: a bél-agy tengely. Ez egy kétirányú kommunikációs rendszer a központi idegrendszer és az emésztőrendszer között.
#vagusideg #másodikagy #szorongás #neurotranszmitterek
#aradiágnes #komplementeroktatóközpont #természetgyógyászoktatás #természetgyógyászat #egészség

Lili és a pánik sziréna
🚨 AMIKOR A POCAK RIADÓT FÚJ! 🚨
Ismered azt a pillanatot, amikor a gyerek hasa begörcsöl az izgalomtól, a vizsga előtt, vagy egy vita után? Ez a pánik sziréna! 🤯
Segítsünk a gyermekednek megérteni, hogy a stressz is egy hormonális támadás, amit le lehet állítani!
#vagusideg #kortizol #gyermekszorongás #bélagytengely
#aradiágnes #komplementeroktatóközpont #természetgyógyászoktatás #természetgyógyászat #egészség