Madame AnxIety - Jak si hraju s nástroji "AI", když si chci popovídat o svých úzkostech. Zkoušeli jste to už? #úzkost
https://www.lifehacky.cz/madame-anxiety-madam-uzkost/

včera som zažil asi svoje prvé úzkostné zrútenie. Nie žeby som po tom túžil, ale teda dosť nepríjemná skúsenosť. Človek je rozsypaný, krúti sa hlava, ledvaj sa presúva, zle mu je od žalúdka, na vracanie, potí sa. A tá panika v hlave sa nedá ani popísať. Toto mi v živote teda nechýbalo 😔 #úzkosť

Stavy úzkosti se opravdu dají řešit pomocí Xanaxu jen krátkodobě. Dodnes vlastně nevím, jestli tenkrát neudělala má obvodní doktorka velkou chybu, když mi tyto prášky předepsala. Je to jedno, hledání viníka mi nikdy nepomohlo. Jsem rád, že po tolika letech závislosti na těchto "lécích" jsem už 8 měsíců čistý :) následky po tolika letech užívání těchto látek, ze kterých se #Xanax skládá, bezpochyby jsou, ale snažím se jít dál. Kdyby chtěl někdo na toto téma pokecat, jsem tu. #uzkost #psychika

#uzkost #psychika

Cítíte se přehlceni svými aktuálními povinnostmi? Vězte, že právě to je moment, kdy bychom se měli umět zastavit. Pomohu Vám zaměřit pozornost tak, abyste předešli úzkosti, tlaku a sami vybrali, co má tu nejvyšší prioritu.
.
Zvu Vás do nově otevřené koučovny v centru Ústí nad Labem, v ulici Pivovarská 1.
Těším se na Vás.
.
#prioritizace #uzkost #vyhoreni #tlak #peceosebe #seberozvoj #osobnirozvoj #koucink #kouc #pcccoach #janahamplovacoach #centrumosobnohorustudecin #usteckykraj #ustinadlabem