Organları yenileyen mucize! Vücudunuzu baştan aşağı sağlamlaştırıyor: Turşu, meyve ve sebzelerin tuzlu su içinde fermente edilmesiyle elde edilen, sindirimi kolaylaştıran ve bağışıklığı destekleyen geleneksel bir gıdadır.
Özellikle ev yapımı turşular, doğal fermantasyon süreci sayesinde yüksek miktarda probiyotik bakteri üretir. Bu faydalı bakteriler, bağırsak florasını düzenler ve… https://www.eshahaber.com.tr/haber/organlari-yenileyen-mucize-vucudunuzu-bastan-asagi-saglamlastiriyor-264243.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon EshaHaber.com.tr #turşu #fermantasyon #probiotik #sağlıklıbeslenme #doğalyemekler

