[#FranceTravail] En 2026, vos jours de repos supplémentaires ! 📆

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Retrouvez le Flash du CSE Infra de septembre 2024 par la CGT Capgemini.

💥 CHANGEMENT DE DRH : UN NON-ÉVÈNEMENT
💥 REPLICON : DROIT DANS LE MUR
💥 COMITÉ D'ÉVALUATION ET DE DÉVELOPPEMENT...
💥 LE CSE INFRA GAVE LES MULTINATIONALES (SUITE)
💥 LE CSE INFRA RÉCIDIVE : SUBVENTION D’UN SPECTACLE D’EXTRÊME-DROITE

🔗 https://syndicoop.fr/mutuelle/wp-content/uploads/sites/10/2024/09/V4-Flash-INFRA_Sept2024.pdf

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Illustration © Frap (2024)

Retrouvez le Flash du CSE Central de juillet 2024 par la CGT Capgemini.
💥 TOULOUSE : LA RENTABILITE AVANT TOUT ! (page 1)
💥 REPLICON : LA DIRECTION NOU PREND POUR DES ? (page 2)
💥 RENNES : LA DIRECTION NAVIGUE A VUE (page 2)
🔗 https://syndicoop.fr/mutuelle/tracts/cse-central-capgemini-juillet-2024/

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Quel temps de repos entre les séries pour prendre du muscle, de la force ou sécher ?

J'ai fait une lecture de la littérature scientifique récente sur ce sujet. Le lien de la vidéo est en bio @fitnessmith ou dans votre boite mail.

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https://www.fitnessmith.fr/quel-temps-de-repos-entre-les-series-pour-prendre-du-muscle-de-la-force-ou-secher/