Vanmorgen lekker gerend in het bos, 12 km. Het zat mee met alles en dat mag ook weleens extra vermeld worden. Rustig stuk opgezocht zodat er meer te genieten was van de vogels in lentestemming

#hardlopen #running #sundayrunday #lente #spring

Pleased with this effort this morning.

I was put on new meds on Thursday, so I went out with no expectations, knowing my usual Sunday long run would likely not happen.

Didn’t have much left in the tank afterwards, so glad I took it easy.

#run #running #runnersofmastodon #sundayrunday

Tomorrow's #sundayRunday was shifted -1. 💚

#running #trailrunning #sandalRunner

Yesterday's #sundayRunday was shifted +1 and added to the #mondayRunday for a slightly longer run. 🐣

#running #trailrunning #sandalRunner

Vanmorgen rondje gerend in het bos, relaxed. Hardloopdip eind vorig jaar zorgde ervoor dat ik af zag van deelname aan 2 geplande trailruns. Het enthousiasme van een andere hardloper zorgde ervoor dat ik me toch weer ingeschreven heb voor een paar evenementen dit jaar 😄

#hardlopen #running #trailrunning #sundayrunday

Okay run this morning. Struggled with the second half though. Real slog at the end.

#run #running #runnersofmastodon #sundayrunday