distinguere e gestire le emozioni negative senza sballarsi

distinguere fra emozioni negative e voglia di sballarsi; fronteggiare stress ed emozioni negative o eventi tristi.

distinguere e gestire le emozioni negative senza sballarsi

distinguere fra emozioni negative e voglia di sballarsi; fronteggiare stress ed emozioni negative o eventi tristi.

Distinguere e gestire le emozioni negative senza sballarsi [video collegato a un post di qualche mese fa].
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#riemersione #anguilla83 #umore #emozioninegative #eventitristi #stress #sobria #sober #alcolismo #tossicodipendenza #psicoterapia #dipendenzepatologiche #dipendenze #sballo

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Distinguere e gestire le emozioni negative senza sballarsi [video collegato a un post fi qualche mese fa]. (Versione reel facebook) #riemersione #anguilla83 #umore #emozioninegative #eventitristi #stress #sobria #sober #alcolismo #tossicodipendenza #psicoterapia #dipendenzepatologiche #dipendenze #sballo https://riemersione.blogspot.com/2024/10/distinguere-e-gestire-le-emozioni.html | Riemersione - anguilla83's chronicles

Distinguere e gestire le emozioni negative senza sballarsi [video collegato a un post fi qualche mese fa]. (Versione reel facebook) #riemersione #anguilla83 #umore #emozioninegative #eventitristi...

smettere non basta: non faccio mai abbastanza..
(Post scritto un po' di mesi fa, adesso sono sobria da un anno e 2 mesi circa)
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#riemersione #salutementale #sober #sobria #dipendenzepatologiche #dipendenze #alcolismo #tabagismo #tossicodipendenza #psicoterapia #frasimotivazionali #riflessioni #umore #frustrazione #iamsober #genitori #anguilla83

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smettere non basta: non faccio mai abbastanza.. (Post scritto un po' di mesi fa, adesso sono sobria da un anno e 2 mesi circa) [Versione reel facebook] #riemersione #salutementale #sober #sobria #dipendenzepatologiche #dipendenze #addictiontherapy #alcolismo #tabagismo #tossicodipendenza #stiledivitasalutare #SERD #psicoterapia #frasimotivazionali #riflessioni #umore #frustrazione #iamsober #genitori #anguilla83 Link al pist completo del Blog: https://riemersione.blogspot.com/2024/10/smettere-non-basta-mai.html | Riemersione - anguilla83's chronicles

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smettere non basta: non faccio mai abbastanza..
(Post scritto un po' di mesi fa, adesso sono sobria da un anno e 2 mesi circa)
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smettere non basta: non faccio mai abbastanza..

anche se sono sobria e cerco di migliorare sembra che per gli altri ciò che faccio non basti mai.

non ho più voglia di sballarmi..

droga, droghe, dipendenze, tossicodipendenza, alcool, alcol, alcolismo, riemersione, disintossicazione, diario, sostanze psicoattive, salute mentale,

Ricostruire usando macerie..

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Primi 6 mesi senza sigarette!

Primi 6 mesi senza sigarette! Mi premierò con un libro costoso..

@anguilla83.riemersione on Instagram: "TROVARE NUOVE MODALITÀ PER AFFRONTARE LA VITA (SENZA SOSTANZE).. "ogni giorno si diventa più forti"? Mah, non lo so... Speriamo... Certo che, per più tempo non si assume una sostanza (che ci dava addiction), più il rischio di ricaduta decresce e più lontano diventa il ricordo... della sostanza, dei suoi effetti, delle modalità di pensiero legate ad essa.. ..e si trovano altre modalità per affrontare le cose, si spera modalità meno patogeniche... #riemersione #frasimotivazionali #iamsoberapp #iamsober #sobria #sober #soberlife #sobertok #sobertiktok #soberliving #alcolismo #tossicodipendenze #tossicodipendenza #droga #droghe #recovery #dipendenzadasostanze #dipendenzepatologiche #dipendenze #sostanzepsicotrope #cambiamento Post completo sul mio blog: https://riemersione.blogspot.com/2024/12/trovare-nuove-modalita.html"

0 likes, 0 comments - anguilla83.riemersione on December 12, 2024: "TROVARE NUOVE MODALITÀ PER AFFRONTARE LA VITA (SENZA SOSTANZE).. "ogni giorno si diventa più forti"? Mah, non lo so... Speriamo... Certo che, per più tempo non si assume una sostanza (che ci dava addiction), più il rischio di ricaduta decresce e più lontano diventa il ricordo... della sostanza, dei suoi effetti, delle modalità di pensiero legate ad essa.. ..e si trovano altre modalità per affrontare le cose, si spera modalità meno patogeniche... #riemersione #frasimotivazionali #iamsoberapp #iamsober #sobria #sober #soberlife #sobertok #sobertiktok #soberliving #alcolismo #tossicodipendenze #tossicodipendenza #droga #droghe #recovery #dipendenzadasostanze #dipendenzepatologiche #dipendenze #sostanzepsicotrope #cambiamento Post completo sul mio blog: https://riemersione.blogspot.com/2024/12/trovare-nuove-modalita.html".

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