''- Nefes alma ve verme sürelerini dengele...
- Sirkadiyen ritmi oluşmazsa, hormonal döngü bozulur...''

#tıp #hekim #doktor #sağlık #beyin #uyku #bilinç
#sirkadiyen #hormon #döngü #denge #nefs #nefes
#hedef #amaç #bilinç #teknoloji #telefon #yapayzeka
#karaciğer #akciğer #mentor #danışmanlık