Promenade quotidienne avec ma fille de 6,81 km en 1h31 dont 48 minutes de pluie.
Cela faisait longtemps….. No Pain No Gain !

#eureetloir #seresvilles #promenade #marche #sport #sports #sante #santé #cardio #cardiotraining #pertedepoidssaine #pertedepoids #polar #polargritx #regime #régime #survivalist #survivaliste #survivalisme #printemps2021 #juin2021

Promenade quotidienne avec ma fille à Seresvilles : 2,80 km en 42 minutes …. Pas plus …. Ma fille peine … No Pain No Gain !!

#eureetloir #seresvilles #marche #promenade #cardio #cardiotraining #sante #santé #nopainnogain #pertedepoidssaine #pertedepoids #regime #régime #polar #polargritx #survivalist #survivaliste #survivalisme

Promenade quotidienne avec ma fille , mais à heure décalée…. Ce fut très agréable…. Aucun humain a l’horizon, aucune pollution auditive …. Que du bonheur : 5,7 km en 1h33 et plein de découverte …. No Pain No Gain !!

#eureetloir #seresvilles #marche #promenade #nopainnogainpolar #polargritx #sante #santé #sport #sports #cardio #pertedepoidssaine #pertedepoids #regime #régime #cardiotraining #survivalist #survivaliste #survivalisme

Une plante remplis de vertus …. Je l’adore et je crois qu’elle se nomme …. : Urtica dioica

#eureetloir #seresvilles #plante #plantes #plantesauvage #plantessauvesgescomestibles #urtica #urticadioica #ortie #grandeortie #autonomieautonomiealimentaire #survivalist #survivalisme #survivaliste

Promenade ou marche quotidienne avec ma fille : 4 km en 60 minutes …. Ma fille a peiné avec ce changement de température…. No Pain No Gain !!

#eureetloir #seresvilles #promenade #marche #sante #santé #cardio #cardiotraining #sport #sports #polar #polargritx #pertedepoids #pertedepoidssaine #regime #régime #survivalist #survivalisme #survivaliste #nopainnogain

Promenade quotidienne sous la pluie avec ma fille de 4 km en 1h10 …. No Pain No Gain !

#eureetloir #seresvilles #promenade #marche #sport #sports #sante #santé #cardio #cardiotraining #pertedepoidssaine #pertedepoids #regime #régime #polar #polargritx #survivaliste #survivalist #survivalisme #nopainnogain

Promenade quotidienne avec ma fille : 2,7 km en 46 minutes. No Pain No Gain !

#eureetloir #seresvilles #promenade #marche #sport #sports #cardio #cardiotraining #sante #santé #pertedepoidssaine #pertedepoids #regime #régime #nopainnogain #survivalist #survivaliste #survivalisme

Marche de 5,80 km en 1h10 avec ma fille… Mais ce matin une ballade de 3 km … et ouais ! No Pain No Gain !

#eureetloir #seresvilles #marche #sport #sports #cardio #cardiotraining #polar #polargritx #pertesepoidssaine #nopainnogain #pertedepoids #regime #régime #survivalist #survivaliste #survivalisme

Marche avec ma fille entre Seresvilles et Bailleau l’évêque …. De plus de 4 km en 50 minutes …. No Pain No Gain !

#eureetloir #seresvilles #bailleauleveque #marche #promenade #cardio #cardiotraining #sante #santé #pertedepoidssaine #pertedepoids #sport #sports #survivaliste #survivalist #survivalisme #nopainnogain

Marche quotidienne avec ma fille de 6 km en 1h18 à Seresvilles…. No Pain No Gain !

#eureetloir #seresvilles #marche #promenade #sante #santé #cardio #cardiotraining #sport #sports #polar #polargritx #pertedepoidssaine #pertedepoids #regime #régime #nopainnogain #survivaliste #survivalist #survivalisme