Diesmal aber ganz ohne Leiche im Keller.

Das Knie. Das linke Knie. Es kündigt sehr zuverlässig an, wenn ein Wetterumschwung bevorsteht. Das tut es seit Jahren, seit sie – verbotenerweise – als Backfisch mit einem Mofa erste Fahrversuche machte und dabei stürzte. Sie durfte ja nichtmal mit dem Fahrrad über das elterliche Anwesen fahren, doch auch das tat sie, wenn auch nur selten und heimlich hinter den Stallungen und der Scheune. Von jenem Sturz waren nur ein paar kleine Kratzer ge­blie­ben, glaubte sie. Bis irgendwann viel später diese sonderbaren, ziehenden Schmerzen begannen […]

Die #NANO-Doku heute geht dahin, wo es strenger riecht: https://www.3sat.de/wissen/nano-doku/250430-nano-doku-sendung-lets-sweat-warum-schwitzen-gesund-ist-ndk-100.html?at_medium=Social%20Media&at_campaign=Mastodon&at_specific=3sat

#Schwitzen #3sat #Wissenschaft #Forschung

Erstmals im #Leben bzw. eine radikale, persönliche #Veränderung: Schlafen 😴 mit #Duvet aus #Wolle 🧶 statt #Daunen 🪶 — herrlich! 👍 Mit Bettbezug aus #Leinen.

Es hat sich noch viel besser angefühlt als erwartet. Kein #Schwitzen mehr, angenehm anschmiegsam, leicht, tiefer #Schlaf.

Es war definitiv die richtige #Entscheidung für mich. 🛌🐑🧶 Und kostet etwa die Hälfte.💰

#leben #veranderung #duvet #wolle #daunen #leinen #schwitzen #schlaf #entscheidung #Bett #bettwaren #bettwasche #komfort #nacht

Bei der Frage, ob Kaltschaum oder eine Federkern-Matratze die bessere Wahl ist, spielen Schlafgewohnheiten und Körperbau eine große Rolle. Die Materialeigenschaften bestimmen, wie punktgenau der Körper gestützt und wie gut das Bettklima reguliert wird.#matratzenkauf #schlafzimmer #kaltschaum #federkern #besserschlafen #rückenprobleme #schlafklima #schwitzen #frieren

https://alltagsfuchs.de/gesundheit/schlaf-entspannung/kaltschaum-oder-federkern/

…und wenn du sehen willst, wie heiß es wirklich wird, weißt du, wo du mich findest 🔥

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