Angelika Lensen3d ago
#Gesundheit & Wissenschaft: Schlecht geschlafen? Deshalb fühlt sich Ihre #Arthrose besonders schmerzhaft an https://www.gesundheitundwissenschaft.com/2026/04/schlecht-geschlafen-deshalb-fuhlt-sich.html #medizin #schlaf #schmerz #gelenke #nerven #schlafmangel #chronischeschmerzen #chronischkrank
Schlecht geschlafen? Deshalb fühlt sich Ihre Arthrose besonders schmerzhaft an

Aktuelles über Gesundheit, Medizin, Ernährung, Naturheilkunde, Psychologie

Show threadCarin6d ago

@Karl_Theodor

Was #WolfgangFierek zu berichten hat, kann ich voll und ganz unterschreiben.

Ich weiß nicht, in welchem Zustand ich die »Pflegehölle« überstanden hätte, als ich zeitweise für 3! und lange Zeit für 2! hochgradig Pflegebedürftige verantwortlich war.

#pflegendeAngehörige #Cannabis #Schmerzen #Schlafmangel #Depression #Angst

@Genera1Klaus

WDR (inoffiziell)Mar 27
In der Nacht auf Sonntag wird die Uhr wieder auf Sommerzeit gestellt. Wie man sich merken kann, in welche Richtung gedreht wird.#WDR #Sommerzeit #Winterzeit #Zeitumstellung #Uhren #Gesundheit #Schlaf #Schlafprobleme #Schlafmangel #DeutschlandInternational
Zeitumstellung 2026: Tricks, mit denen ihr die Uhr immer richtig umstellt
Sommerzeit: Stellen wir die Uhr am Wochenende vor oder zurück?

In der Nacht auf Sonntag wird die Uhr wieder auf Sommerzeit gestellt. Wie man sich merken kann, in welche Richtung gedreht wird.

WDR
André ClaaßenFeb 28
So einen schlechten Wert hatte ich noch nie. #Schlafmangel. Bin mal gespannt.
André ClaaßenFeb 28

Ich wünsche euch allen einen guten Morgen. Heute wird mein Tag hart. Ich habe nur 5 Stunden geschlafen und ein Vormittag in der Kinderwelt steht an.

#GoodMorning #Kinderwelt #Schlafmangel

Arty WinnerFeb 27

Mehr Schlaf, bessere Noten: Späterer Schulstart tut Jugendlichen gut

Eine Zürcher Studie zeigt: Flexible Schulstartzeiten ermöglichen Jugendlichen durchschnittlich 45 Minuten mehr Schlaf. Das verbessert Lebensqualität und schulische Leistungen. Angesichts hoher psychischer Belastungen könnte ein späterer Unterrichtsbeginn ein pragmatischer Ansatz sein, um Gesundheit und Lernerfolg nachhaltig zu stärken.

https://phaenomenal.net/mehr-schlaf-bessere-noten/

🇺🇦lucJan 30

Nacht mit zwei fiebernden Kindern (uns selbst mit FFP2 auf der Nase).
Kind das aufs Klo muss, Kind das Ibu braucht, Kind das Hunger hat, Kind das nicht schlafen kann.

Ich will dich einfach nur weiterschlafen (und nicht angehustet werden).
#FediEltern #krankheit #Schlafmangel

Papa-SpurenDec 18

Schlaf! Wer braucht den schon!

Na, auch müde? Eltern mit (kleinen) Kindern brauchen jetzt nicht mehr weiterlesen, sie wissen genau wie ich mich manchmal fühle. (Oder sie schlafen einfach, weil jede Minute kostbar ist.) Ich werde hier keine Tipps geben, wie man Kinder zum Schlafen bringt, dieser Text soll eher eine Art Ventil sein. [...]

https://retrogarde.de/idlehirn/schlaf-wer-braucht-den-schon

Schlaf! Wer braucht den schon!

Na, auch müde? Eltern mit (kleinen) Kindern brauchen jetzt nicht mehr weiterlesen, sie wissen genau wie ich mich manchmal fühle. (Oder si...

Papa-Spuren
LaufbloggerDec 17
Archiv: Hausmittel und Tipps zum schnell Einschlafen. Nie mehr #schlaflos vor dem #Wettkampf https://www.sports-insider.de/hausmittel-und-tipps-zum-schnell-einschlafen-nie-mehr-schlaflos-vor-dem-wettkampf-30104/ #Melatoninspiegel #schlaf #Melatonin #Tryptophan #Schlafen #Einschlafen #Aufregung #Schlafmangel #Prüfung
Hausmittel und Tipps zum schnell Einschlafen. Nie mehr schlaflos vor dem Wettkampf | SPORTS INSIDER

Hausmittel und Tipps zum schnell Einschlafen. Nie mehr schlaflos vor dem Wettkampf Probleme beim Einschlafen sind allgegenwärtig und haben uns allen schon

SPORTS INSIDER BLOG
Angelika LensenDec 15
#Gesundheit & Wissenschaft: #TaiChi wirkt gut bei chronischen #Schlafstörungen https://www.gesundheitundwissenschaft.com/2025/12/tai-chi-wirkt-gut-bei-chronischen.html #medizin #schlaf #schlaflos #schlafmangel #schlafstörung #bewegung #chronischkrank #chronischeKrankheiten
Tai-Chi wirkt gut bei chronischen Schlafstörungen

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