📰 Il neurologo e la cannabis: «Non è una droga leggera, nei giovani può provocare danni gravi»
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🔗 https://www.open.online/2026/06/18/neurologo-roberto-sorrentino-cannabis-rischi-danni/
International Panic Day
Se l’anno scorso vi avevamo raccontato la curiosa storia della Giornata Internazionale del Panico, è arrivato il momento di fare un bel respiro… e aggiornarci!
Se vi siete persi l’articolo del 2025, lo trovate qui:
https://perfettamentechic.com/2025/06/18/international-panic-day/
La ricorrenza torna puntuale il 18 giugno e, anche nel 2026, continua a far sorridere grazie al suo nome bizzarro. Nata come una ricorrenza ironica negli Stati Uniti, oggi viene sempre più utilizzata per lanciare un messaggio importante: parlare di stress, ansia e benessere mentale senza vergogna.
L’idea è semplice: invece di fingere che tutto vada sempre alla perfezione, concediamoci qualche minuto per riconoscere ciò che ci preoccupa… e poi lasciarlo andare. Del resto, chi non ha mai esclamato almeno una volta:
Sto andando nel panico!
davanti a una scadenza, un esame o un cellulare che decide di aggiornarsi proprio quando serve?
Le novità del 2026
Anche quest’anno non esiste un tema ufficiale internazionale, ma associazioni e portali dedicati alla salute mentale stanno mettendo l’accento su tecniche di rilassamento, mindfulness, respirazione consapevole e sull’importanza di chiedere aiuto quando l’ansia diventa difficile da gestire. Sempre più iniziative online invitano inoltre a prendersi una pausa dalla frenesia quotidiana e a riscoprire momenti di calma, magari con una passeggiata o… un picnic, che curiosamente si celebra proprio nello stesso giorno!
Quindi niente panico:
e ricordate che, a volte, la migliore risposta al caos è concedersi una pausa.
Perché anche il panico, ogni tanto, ha bisogno… di andare in vacanza!
Autore: Lynda Di Natale Fonte: web Immagine: AI #AccettareLeEmozioni #AnsiaConIronia #AnsiaERealtà #AnsiaNormale #AnsiaSociale #benesserementale #ChicMaVera #CondividiAnsia #ConsapevolezzaEmotiva #EmozioniAutentiche #EmozioniCondivise #EmozioniReali #EmozioniSane #GiornataDelPanico #GiornataInternazionale #GiornataIronica #GiornataPocoPerfetta #InternationalPanicDay #IroniaTerapeutica #LiberiDiSentire #MemeTerapia #MentalHealthAwareness #PanicDay2025 #PanicoConEmpatia #PanicoConStile #PanicoCreativo #PanicoDelGiorno #PanicoEDintorni #PanicoGlobale #PanicoInPausa #PanicoInRete #PanicoMaChic #PanicoPerfettamenteChic #PanicoTraAmiche #PanicWithPurpose #ParliamoDiAnsia #PauraNormale #RespiraProfondo #RiflessioniDelGiorno #SaluteMentale #SalutePsicologica #StanchezzaMentale #StileEDebolezza #StopAlloStress #StopAlTabù #StressStop #TerapiaLeggera #UnaGiornataNo #VivereConAnsia #VociAnsiose
📰 «Pagati solo se non pioveva». Le offerte di lavoro più assurde raccontate da chi ha detto no
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RE: https://www.psicospace.it/ipocondria-disturbo-da-ansia-di-malattia-e-disturbo-da-sintomi-somatici/
Preoccuparsi per la propria salute è umano. Ma cosa succede quando la paura della malattia diventa essa stessa una fonte di sofferenza?
In questo articolo esploriamo cosa si nasconde dietro il termine "ipocondria", perché oggi si parla di Disturbo da Ansia di Malattia e Disturbo da Sintomi Somatici, quali sono le differenze tra questi disturbi e perché chi ne soffre non dovrebbe sentirsi giudicato o minimizzato, perché la sofferenza è reale.
Ipocondria, Disturbo da Ansia di malattia e Disturbo da Sintomi somatici: Quando la paura della malattia diventa essa stessa una sofferenza
Sentire il proprio cuore che accelera improvvisamente dopo una corsa per prendere l'autobus o avvertire un brontolio addominale dopo un pasto veloce sono esperienze quotidiane comuni. Per la maggior parte delle persone, queste sensazioni passano inosservate o vengono considerate normali funzioni del corpo. A volte, però, il dubbio nasce proprio quando non sembra esserci una spiegazione evidente. Si è seduti sul divano a guardare la televisione e il battito cardiaco appare improvvisamente […]https://www.psicospace.it/ipocondria-disturbo-da-ansia-di-malattia-e-disturbo-da-sintomi-somatici/
📰 Maturità, cresce l’ansia per mezzo milione di studenti. Dalle pause agli esercizi di respirazione, i consigli per ridurla
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📰 «I social rendono i ragazzi infelici», parte il bando per gli under 16 nel Regno Unito: cosa cambia su scrolling infinito, live e «coprifuoco per under 18»
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🔗 https://www.open.online/2026/06/15/social-vietati-minori-regno-unito-cosa-prevede/
📰 Maturità, ecco il toto tracce: gli 80 anni della Repubblica, l’Ai, Grazia Deledda e il disagio giovanile. Temi e nomi più quotati
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🔗 https://www.open.online/2026/06/14/maturita-2026-toto-tracce/
Quando pensiamo alla solitudine, quasi sempre la nostra mente ci richiama le persone anziane. Eppure il fenomeno colpisce durissimo anche i bambini e i giovani adulti, con conseguenze che spesso hanno effetti prolungati nelle loro vite.
Il rapporto Cesvi mostra che la solitudine è un fattore di rischio silenzioso per la salute mentale e i segnali non andrebbero sottovalutati.
https://alleyoop.ilsole24ore.com/2026/06/10/generazione-sola-cesvi/
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News e ultime notizie su politica, cronaca, giustizia, economia | Il Fatto Quotidiano [Unofficial]Jun 11La protesta degli psicologi si sposta al Ministero: perché fermare l’aumento contributivo calato dall’alto
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