Durante el embarazo surgen muchas dudas sobre qué se puede consumir con seguridad. Una de las más comunes es la manzanilla, una infusión natural muy popular.

Aunque puede aportar beneficios como ayudar a la digestión o la relajación, es importante tomarla con moderación y conocer sus posibles riesgos en esta etapa.

En este artículo te explico cuándo es segura y cómo consumirla correctamente 👇
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