Même lorsqu'il fait gris et que tombe doucement la pluie, il y a toujours un endroit à Marseille où le soleil nous éblouit 🤪.

Je pourrais m'inquiéter de voir mon allure diminuer à chaque sortie mais c'est en fait normal vu que je m'amuse à me rajouter des difficultés à chacune d'entre elles.
Ce matin, je me suis mis 346m de D+ en rejoignant Notre Dame de la garde puis redescendu vers le vieux port pour grimper aux hauts du parc Longchamp. Et puis je culpabilise plus du tout de marcher dans les montées 😁.

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Le beau temps se maintient. Les beaux jours sont là.
Joyeux lundi de Pâques à vous. De mon côté, je l'ai démarré avec cette petite boucle d'un peu plus de 5 bornes avant d'aller déjeuner en famille.

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Je déclare la saison des sessions sans veste, ouverte 😁.
Petite sortie de 5 bornes après ma séance cinéma et avant d'attaquer mon w.e. au taf. Je vous en souhaite un bon à vous.

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Les sensations étaient bien meilleures que lundi midi. Faut dire qu'y avait beaucoup moins de vent aussi. Ça joue.
Du coup 10 bornes ce soir pour aller faire un tour au parc du 26eme et revenir.

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Garmin s'est mis à jour.
Réussi à me motiver qu'à midi donc pour aujourd'hui, c'était juste une petite sortie pour entretenir la machine et les jambes étaient bien lourdes donc elles avaient bien besoin de se faire un peu violence.
Ça sera tout pour ce mois de Mars.

(Photo non contractuelle quant à la sortie du jour vu qu'elle date de ma sortie précédente, mercredi dernier)

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La semaine boulot s'annonce longue quand elle commence le dimanche en fin d'aprèm, je l'ai peut-être déjà dit haha mais encore plus quand au milieu se rajoute une formation sur 3 jours. Le sujet est super intéressant : Posture professionnelle et bientraitance mais l'approche proposée a du mal à m'accrocher 😅.
Fin donc petite sortie aujourd'hui en cette fin de matinée pour aller chercher un peu de bonnes endorphines. Y a besoin haha.

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Moi vouloir être chat 😸🎶

Petite sortie du jour avant d'aller terminer cette journée au taf. Et demain, je m'engage à vous écrire qqch à propos des voyages de Tereza.

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Photo du matin pour illustrer la sortie du soir.
C'est toujours plus pratique de courir en vacances mais faut penser à entretenir la machine chaque fois que possible malgré les contraintes du boulot.

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Run pluvieux, run heureux?
Oui, on va dire ça haha.
Petite sortie pour se décrasser après un w.e. plein au boulot.

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