jiri1d ago
Row, row, row your Rudermaschine.

#rudern #rowing #rudergerät #rudermaschine #rowningmachine #sport #sports #fitness #gesundheit #healthcare #health #workout #training #cardio
Marion 🦋☀️1d ago

#RuderTagebuch

Tag 44
5 Minuten, Stufe 4/8, 123 Schläge, 0,68 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Nach gut 14 Tagen mit Erkältung usw. geht es endlich weiter, erstmal sachte... 🙏🏻

Schönes Wochende, liebe Fedis ☀️

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

Robert SanderApr 9

Heutiges Ziel: Grünau Regattastrecke

#Rudern

WDR (inoffiziell)Apr 4
Die Ruderer der Uni Cambridge haben mit Breuer das Boat Race gegen Oxford gewonnen. Im Frauen-Rennen siegte Freischem mit Oxford.#WDR #Rudern #BoatRace #London #Oxford #Cambridge #Newsticker #Feedmanager #NRW
Frederik Breuer und Lilli Freischem sitzen beim 171. Boat Race in Siegerbooten
Frederik Breuer und Lilli Freischem in Siegerbooten beim Boat Race

Die Ruderer der Uni Cambridge haben mit Breuer das Boat Race gegen Oxford gewonnen. Im Frauen-Rennen siegte Freischem mit Oxford.

WDR
Marion 🦋☀️Apr 3

#RuderTagebuch

Tag 45
0 Minuten, Stufe 4/8, 0 Schläge, 0 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Nachdem ich Rudern gestern schon einem überlangen Untersuchungstermin "opfern" musste, wache ich heute mit einer fetten Erkältung auf 🤧🙄

Bedeutet Pause für ein paar Tage.🤷🏻‍♀️

War wohl doch alles ein bisschen viel in der letzten Zeit... 🤔

Ich wünsche euch einen ruhigen Freitag und schöne Ostertage! 🐣🐤🐇🌷🌸☀️

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung

jiriApr 1
Gestern rudern, heute wieder rennen. Draußensaison ist deutlich angekommen.

#training #workout #rowing #rudern #kutterrudern #nordicwalking #sport #sports #healthcare #health #gesundheit #cardio
Marion 🦋☀️Apr 1

#RuderTagebuch

Tag 43
15 Minuten, Stufe 4/8, 376 Schläge, 1,99 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Nächste Stufe 💪🏻😅

Freundlichen Mittwoch euch allen! ☀️

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung

Marion 🦋☀️Mar 31

#RuderTagebuch

Tag 42
15 Minuten, Stufe 3/8, 379 Schläge, 2,07 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Habt einen schönen Tag! ☀️

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung

Marion 🦋☀️Mar 30

#RuderTagebuch

Tag 41
15 Minuten, Stufe 3/8, 383 Schläge, 2,06 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Kommt gut in und durch die erste Woche nach der Zeitumstellung.

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung

Marion 🦋☀️Mar 29

#RuderTagebuch

Tag 40
15 Minuten, Stufe 3/8, 383 Schläge, 2,03 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Back to normal - I hope. 😅
Hat auf jeden Fall gut getan.

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung