🍀 Laufen - phantastischen Lauf über 21,1 KM hingelegt.
Definitiv mein bisheriges Highlight dieser Laufsaison.

🍀 Kaltbaden in der Eider

🍀 Frühjahrsputz der Terasse erledigt

#DreiGuteDingeDesTages #3GuteDingeDesTages
#RunnersOfMastodon
#MastodonLauftreff
#Rendsburg

Aufruf zur Beteiligung an der Plattdeutschen Woche 2026 im Kreis Rendsburg-Eckernförde

Unter dem Motto „Rut mit de Spraak“ wird vom 4.–11.10.2026 die Vielfalt und der Reichtum der plattdeutschen Sprache gefeiert und gefördert.

Vorschläge für Aktivitäten, die die plattdeutsche Sprache und Kultur in den Mittelpunkt stellen, können bis zum 17. Mai eingereicht werden.

🌐 https://www.platt.best/platt-nettwark/nieges/plattdeutsche-woche-2026-im-kreis-rendsburg-eckernfoerde

#Plattdeutsch #RendsburgEckernförde #Rendsburg #Eckernförde #RutMitDeSpraak #PlattdeutscheWoche

"Radikal höflich"
Bildungsurlaub gefällig?

23.3. Radikal höflich gegen Rechtspopulismus argumentieren

24.3. Rechtspopulistischer Sprache radikal höflich begegnen

15.6. Radikal Höflich gegen Rechtspopulismus argumentieren

16.6. Radikal Höflich im Umgang mit Verschwörungsmythen

2.11. Radikal höflich gegen Rechtspopulismus argumentieren

3.11. Radikal höflich im Umgang mit Rechtspopulismus in den Sozialen Medien

👉 https://www.nordkolleg.de/seminare/

#Rendsburg #Nordkolleg #Rhetorik

Oidesloer / Bolanow Brawl / Violent Instict

21.03.2026
Einlass: 19:00, Beginn: 20:00
T-Stube, Rendsburg

https://geisterstadt.eu/concerts/oidesloer-bolanow-brawl-violent-instict

#TStube #rendsburg #oi #streetpunk #neuaufgeisterstadt

Da isser, der erste 20er dies Jahr!

20 KM in 2:13:28, das ist ein Schnitt von 6:40/km

Das war im Grunde etwas zu schnell für mein derzeitiges Leistungsvermögen, aber es zog ein Gewitter auf, da habe ich wohl unwillkürlich immer wieder Gas gegeben.

Die letzten 5 KM waren deshalb ganz schön hart, da musste ich ziemlich kämpfen.

#Rendsburg #Laufen #Running #Laufjunkie #RunnersOfMastodon #MastodonLauftreff