👼 ¿Sabes qué es lo que más agota?
Esa gente que va por la vida con el cartel de "buena persona" tatuado en la frente.
No hablo de la gente que realmente ayuda, sino de los que se creen santos, los que parece que mean agua bendita y que, precisamente por eso, se sienten con el derecho de pasarte la factura emocional cada cinco minutos.

Es curioso, pero a veces los que más te complican la existencia no son los que te caen mal de frente, sino esos "buenos oficiales" que te asfixian con su supuesta bondad.
Son expertos en la culpa pasivo-agresiva.
Si no haces lo que ellos quieren, no es que seas diferente, es que "cómo puedes ser tan desagradecido con todo lo que ellos hacen por ti".

Al final, esa "bondad" se convierte en una herramienta de control.
Es como vivir en una deuda eterna que nunca pediste.
Se creen tan moralmente superiores que no aceptan un "no", no entienden de límites y, si te quejas, tú pasas a ser el villano de la película automáticamente.
Porque claro, ¿cómo te vas a enfadar con alguien que "solo quiere lo mejor para ti"?

A veces hace falta menos gente que se crea buena y más gente que simplemente sea clara, real y que te deje respirar.
Al final, la bondad de verdad es silenciosa, no necesita público ni te hace sentir que le debes la vida.

Menos aureolas y más empatía de la de verdad, de la que no juzga.
Que para santos, ya están las iglesias.

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#reflexion #laverdad #gentetoxica #bondad #saludmental #autocuidado #limites #realidades #sinfiltros

 Hay días en los que no encajo ni conmigo.
Me pongo una etiqueta y a los cinco minutos ya me está apretando.
Me gusta algo… pero no del todo.
Estoy de acuerdo… pero con matices.
Y así voy, como quien prueba ropa en rebajas: nada termina de quedarme perfecto.

Antes pensaba que el problema era mío.
Que igual tenía que decidirme, encajar, ser más clara, más “normal”.
Pero luego te das cuenta de algo un poco incómodo:
la mayoría de la gente no encaja tanto como aparenta… solo ha decidido no pensarlo demasiado.

Y claro, ahí estás tú, con la cabeza funcionando a mil, encontrándole peros a todo.
No porque quieras fastidiarte la vida, sino porque ves más capas de las que te gustaría.

Al final no es que no encajes.
Es que no te conformas con cualquier molde.

Y eso tiene su parte bonita… y su parte cansada.
Porque sí, te hace más consciente, más libre, menos tragona con lo que no te cuadra.
Pero también te deja a veces en tierra de nadie, como si siempre estuvieras un paso al lado de todo.

Supongo que el truco no es encontrar un sitio perfecto.
Es permitirte estar, aunque no encajes del todo.
Sin desmontarlo todo cada cinco minutos.

Porque si esperas sentirte al 100% en algo…
igual te pasas la vida mirando desde fuera.

Y oye, desde fuera se ve todo muy claro…
pero también se está bastante sola.

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@aficionadisima
#noencajar #reflexiones #menteyemociones #autenticidad #sobrepensar #realidades #vida #pensamientos #humanos #talcual

🌎
Hoy el calendario viene cargado de recordatorios incómodos y necesarios… de esos que no hacen ruido, pero te remueven un poco por dentro si te paras a mirarlos bien.

♻️ Día Internacional de Cero Desechos
Un empujoncito para replantearnos cuánto consumimos y cuánto tiramos sin pensar.
No va de ser perfectos, va de ser un poco más conscientes cada día.

🧠 Día Mundial del Trastorno Bipolar
Poner nombre a lo que pasa por dentro ya es un paso enorme.
Entender, acompañar y dejar de juzgar… eso sí que cambia vidas.

🕊️ Día Escolar de la Paz y la No Violencia (Hemisferio Sur)
La paz no es solo ausencia de guerra, también es cómo hablamos, cómo tratamos y cómo educamos.
Empieza en lo pequeño, aunque suene a tópico.

🧹 Día Internacional de las Trabajadoras del Hogar
Trabajo invisible durante demasiado tiempo.
Hoy toca reconocer, valorar y recordar que sin esos cuidados, todo lo demás se tambalea.

⚕️ Día Nacional del Médico
Detrás de cada bata hay alguien que también se cansa, duda y carga con mucho más de lo que se ve.
Cuidar no es automático, es vocación… y resistencia.

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#cerodesechos #trastornobipolar #pazynoviolencia #trabajadorasdelhogar #diamédico #concienciasocial #realidades #vidasreales

"Muitas vezes sem a gente perceber, os #dispositivos tecnológicos são "disfarçados" de #ferramentas, mas são, na realidade, dispositivos #culturais. Eles "carregam" o que na minha pesquisa chamei de currículo oculto: conteúdos que não conseguimos perceber ou reconhecer, mas que estão ali impregnados nas ferramentas e, de alguma maneira, penetram nas #realidades em que estas ferramentas são mobilizadas.

O pesquisador bielorrusso #EvgenyMorozov chamou de "#agendaBigTech" o projeto das empresas de tecnologia do Vale do Silício."

https://www.uol.com.br/vivabem/colunas/michelle-prazeres/2026/03/29/algoritmo-algoz-do-ritmo.htm

En su vida muchas feministas terminan pareciéndose a la Señora Jellyby de la novela Casa desolada de Dickens.

#realidades

🧨Las Fallas no son cuatro días.
Eso es lo que ve el turista cuando aterriza en Valencia, se hace la foto delante de una falla y se va pensando que todo es pólvora y alegría concentrada en un fin de semana.

Pero los que hemos convivido con ellas sabemos que empiezan mucho antes.
Desde febrero ya hay calles cortadas, desvíos improvisados, pasacalles musicales a horas creativas y petardos que parecen tener un contrato indefinido.
La pólvora no descansa.
Y tú, a veces, tampoco.

Yo lo he vivido.
Y si no eres especialmente fiestero, ni amante del caos organizado, ni fan del “a ver quién hace más ruido”, puede llegar a saturar muchísimo.
No es postureo quejarse; es que convivir con eso cada día desgasta.
El romanticismo dura lo que tarda en estallar el tercer petardo bajo tu ventana.

Ahora vivo en un pueblo donde no hay Fallas como tal.
Y lo agradezco.
Aunque eso no impide que los petardos encuentren la manera de aparecer.
Parece que la pólvora viaja mejor que nosotros 😅

Y no, no estoy en contra de las fiestas.
Las Fallas son cultura, arte efímero, tradición, identidad.
Son parte de Valencia, igual que el sol o la horchata.
Pero también es verdad que, a veces, se sienten más pensadas para quien viene de fuera que para quien vive aquí todo el año.
Más escaparate que casa.

Se puede amar una tradición y al mismo tiempo reconocer que no siempre es cómoda.
No todo es blanco o negro.
A veces simplemente es: me gusta… pero desde cierta distancia.

Y eso también es legítimo.

/Por quejarse de algo/

🧨🧨🧨

#fallas #valencia #tradiciones #convivencia #fiestas #pólvora #realidades #vidareal

Una amiga me dice: Vivimos momentos para la historia...es que no se puede creer...
Yo: Como me decía el escritor Ramón Bacca: Un momento histórico y me aburrí solemnemente.

#realidades

🔨A las ocho en punto,
martillazo limpio.
Feliz Año Nuevo, me dice la vecina
en idioma taladro.

Yo, ilusa,
pensando que el calendario
traía consideración de serie,
que hoy el mundo bostezaría conmigo,
que el descanso venía en el pack inicial.

Pero no.
Empiezo el año
despeinada, medio dormida
y aprendiendo la primera lección:
la vida no avisa,
las obras tampoco.

¿Empiezo bien o mal?
Empiezo despierta.
Y visto lo visto,
ya es bastante mérito.
🔨🔨🔨

#añonuevo #realidades #vecinos #despertarbrusco #humorcotidiano #vida #fediverso