grad denke ich an gestern abend und die rauchenden menschies zurück und realisiere: ich bin jetzt offenbar seit 10 jahren rauchfrei. 🚭
und das sogar zu einem teil versehentlich, weil damals ein erneuter versuch mit dampfen als alternative war und der dampfkopf nach wenigen wochen aufgegeben hat – und neue köpfe für mich sehr teuer waren, selbstwickler erstrecht.
ich war grad lang genug dabei, das rauchen wieder aufnehmen sehr unangenehm gewesen wäre und beide wege waren mir zu blöd, also hab ichs gelassen und dann bin ich eh irgendwie mit @israuor der laufsucht verfallen womit das dann für mich endgültig erledigt war.
Fast 3 Wochen rauchfrei: Ihr seid großartig! 💪
#Bewegung, Entspannung und #gesundeSnacks können tatsächlich bei Entzugserscheinungen helfen. Wenn das nicht reicht:
Im rauchfrei-Community-Forum bekommt ihr Tipps und Unterstützung von #ExRauchenden, die wirklich wissen, wovon sie sprechen.
Außerdem:
☎️ #BIÖGTelefonberatung: 0800 8313131 mit Rückrufen und Hilfe bei Rückfällen.
#bioeg #rauchfrei #motivation #gesundheit
MOLLI - flinta* focused queer Night
March 3, 2026, 7:00:00 PM CET - GMT+1 - Olga, 14467, Deutschlandhttps://rotes.potsda.mn/events/37c01c16-d5ce-4ee1-97f4-86a6b0175273
MOLLI - flinta* focused queer Night
February 3, 2026, 7:00:00 PM CET - GMT+1 - Olga, 14467, Deutschlandhttps://rotes.potsda.mn/events/e4aa09bc-4706-4b54-88ca-d800201e1018
10 Jahre rauchfrei
Heute vor zehn Jahren habe ich beschlossen, die dumme Idee "rauchen" aufzugeben. Bereut habe ich es nie. Vermisst auch nicht. Das Geld was bis dahin verbrannt ist, löst sich jetzt an anderer Stelle (zwei Jungs) auf. Meist ist das sogar gesünder und auf jeden Fall nachhaltiger. Passend zum Jubiläum bin ich heute morgen über dieses Video gestolpert: Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an Ein Beitrag geteilt von Akutvårdsavdelningen/intermediärvårdsavdelningen […]🚭 Klares Signal für mehr Gesundheitsschutz in Baden-Württemberg!
📄 Die Landesregierung bringt ein modernes Nichtraucherschutzgesetz auf den Weg – für einen besseren Schutz vor allem für Kinder, Jugendliche und vulnerable Gruppen. Jetzt wird der Landtag darüber beraten.
💬 Gesundheitsminister @Mannelucha: „Gesundheitsschutz ist kein Nice-to-have, er ist ein Grundrecht. Wir wollen mit dieser Gesetzesänderung dafür sorgen, dass moderne Konsumformen beim Nichtraucherschutz von Anfang an mitgedacht werden.“
Was soll sich ändern?
🚭 Neu: berücksichtigt werden auch E-Zigaretten, Tabakerhitzer und ähnliche Produkte
🚭 Rauchverbot in allen öffentlich zugänglichen Innenräumen
🚭 Rauchfrei auf Spielplätzen, an ÖPNV-Haltestellen und auf Schulhöfen
🚭 Rauchverbote auch in Zoos, Freizeitparks und Freibädern (mit klar abgegrenzten Raucherbereichen)
🚭 In der Gastronomie bleiben Rauchernebenräume für Volljährige erlaubt – klar gekennzeichnet
🚭 Strengere Regeln und höhere Bußgelder
💪 Zum ersten Mal hat die Landesregierung ein Bürgerforum in den Gesetzgebungsprozess eingebunden. Viele der Vorschläge sind direkt in den Entwurf eingeflossen. Ein starkes Beispiel für unsere Politik des Gehörtwerdens.
#badenwürttemberg #gesundheit #nichtraucherschutz #politikdesgehörtwerdens #bürgerbeteiligung #sozialesbw #manne¬lucha #rauchfrei