Los sulfitos del vino no causan dolor de cabeza según estudios recientes https://www.vinetur.com/2026010994609/quercetin-not-sulfites-linked-to-red-wine-headaches-in-2023-and-2024-studies.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon #vino #sulfitos #salud #bienestar #quercetina

Un estudio de Harvard dice que el #café y el #té son equiparables, en #salud, al #agua, siempre que no añadamos #edulcorantes. Ambos son una gran fuente de #polifenoles, sustancias con propiedades #antioxidantes, y de #flavonoles, #quercetina y #cafestol. La #cafeina y la #teina tienen un impacto positivo en la regulación del #azucar y el #colesterol, ya que reducen este #lipido y los #trigliceridos, lo que ayuda a prevenir afecciones cardiovasculares y la #diabetes.
https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-drinks/other-healthy-beverage-options/