Äänityöskentely musiikkiterapiassa voi tarkoittaa laulamista, mutta ääntä voi käyttää terapeuttisesti myös muilla tavoin.

Kirsi Tuomen (FT musiikkiterapeutti, vuorovaikutusterapeutti, työnohjaaja) artikkeli kuvaa kansainvälisen kirjallisuuskatsauksen sekä kliinisen kokemuksen perusteella erityisesti musiikkipsykoterapiassa käytettäviä äänityöskentelyn menetelmiä ja interventioita.

Vapaasti luettavissa palvelussa journal.fi: https://musiikkiterapia.journal.fi/article/view/178170

#musiikkiterapia #psykoterapia #ääni

Mikä on musiikkipsykoterapiassa käytettävä GIM-menetelmä, jossa kuunnellaan musiikkia muuntuneessa tietoisuuden tilassa?

Aihetta avaa uusimmassa Musiikkiterapia-lehdessä musiikkiterapeutti FM, BMGIM-terapeutti, traumapsykoterapeutti, sertifioitu sensomotorinen psykoterapeutti ja psykiatrinen sairaanhoitaja Jaana Lehikoinen.

https://musiikkiterapia.journal.fi/article/view/178169

#musiikkiterapia #psykoterapia #mielenterveys #musiikki

#SuomiMainittu

#BBC on julkaissut Ransom Man -sarjan Aleksanteri Kivimäestä ja Vastaamo-vuodosta.

Sarja:

https://www.bbc.co.uk/programmes/m002q86y/episodes/player

BBC:n artikkeli siihen liittyen:

https://www.bbc.com/news/articles/c62nzxqw45eo

Ylen artikkeli siihen liittyen:

https://yle.fi/a/74-20204900

#Vastaamo #Kivimäki #AleksanteriKivimäki #rikos #kiristäminen #kiristys #hakkeri #tietomurto #kyberrikollisuus #rikollisuus #lunnaat #terapia #psykoterapia #mielenterveys #RansomMan #podcast #sarja #sarjat

Hän kuuli lintujen laulavan

https://www.kirjavinkit.fi/arvostelut/han-kuuli-lintujen-laulavan/

Prosessipohjainen psykoterapia ei kiinnity diagnooseihin, vaan rakentaa hoidon yksilöllisesti sen mukaan, miten muutos tapahtuu juuri tämän ihmisen elämässä.

https://www.kohden.fi/miksi-prosessipohjaista-terapiaa-tarvitaan/

#mielenterveys #psykoterapia #kohden

Minäpystyvyys on varmaan tuttu juttu, mutta tiesitkö, että tunnepystyvyyttä voi parantaa harjoittelemalla tunnesurffausta?

https://www.kohden.fi/tunnesurffauksella-tasapainoisempaan-tunne-elamaan/

#mielenterveys #psykoterapia #kohden #emotionefficacy #tunnetaidot

Palautuminen ei ole pelkkää lepoa – se on taito ja voimavara

💙 Anna itsellesi lupa päästää irti työasioista.

💙 Löydä tapa, joka oikeasti rauhoittaa kehoa ja mieltä.

💙 Tee asioita, joista itse nautit ja jotka lisäävät hallinnan tunnetta.

💙 Uppoudu johonkin, joka kehittää sinua ilman suorituspainetta.

💙 Tee tilaa asioille, jotka tuovat iloa ja tarkoitusta.

💙 Vietä aikaa ihmisten kanssa, joiden seurassa voit olla oma itsesi.

#Mielenterveys #Psykoterapia #Työhyvinvointi

https://luontoterapia.net/

Kiinnostaako luonto, ekopsykologia ja terapeuttinen työ? Tällainen hieno koulutus olisi tarjolla! Kouluttajat ovat asialle ja luonnolle omistautuneita pitkän kokemuksen omaavia (ja upeita ihmisiä) #luontoterapia #luonto #terapia #traumainformoitu #psykofyysinen #koulutus #psykodynaaminen #psykoterapia #ekopsykologia #sosiaalityö #terapiatyö #hoitotyö #terveydenhoito