Od zarania dziejów ludzie dążyli do zajmowania ważnych pozycji w hierarchii społecznej. Skąd bierze się ta potrzeba przewodzenia i jakie mechanizmy nią rządzą? Przyjrzymy się psychologicznym i ewolucyjnym aspektom bycia liderem.
https://synergia-opole.pl/czuc-potrzebe-bycia-liderem-w-grupie/
Dopamina, często nazywana 'cząsteczką przyjemności’, odgrywa znacznie bardziej złożoną rolę w naszym mózgu. Jej układ, zwany dopaminergicznym, jest kluczowy dla procesów motywacyjnych, uczenia się i podejmowania decyzji. W tym artykule przyglądamy się, jak nauka odkryła te mechanizmy i co oznacza to dla naszego codziennego funkcjonowania.
https://synergia-opole.pl/uklad-dopaminergiczny-rola-w-motywacji/
Czy wiesz, że twoje oczekiwania mogą wpływać na to, co się dzieje? Zjawisko samospełniającej się przepowiedni to potężny mechanizm psychologiczny, który warto zrozumieć, by świadomie kierować swoim życiem.
https://synergia-opole.pl/efekt-samospelniajacej-sie-przepowiedni-3/
Zdrada niszczy fundamenty związku i pozostawia po sobie głębokie rany. Odbudowa zaufania to długi i trudny proces, wymagający zrozumienia, cierpliwości i zaangażowania obu stron. Dowiedz się, dlaczego tak trudno zaufać po zdradzie i jak krok po kroku odzyskać poczucie bezpieczeństwa w związku.
Zdrada niszczy fundamenty związku i pozostawia po sobie głębokie rany. Odbudowa zaufania to długi i trudny proces, wymagający zrozumienia, cierpliwości i zaangażowania obu stron. Dowiedz się, dlaczego tak trudno zaufać po zdradzie i jak krok po kroku odzyskać poczucie bezpieczeństwa w związku.
Upór dziecka to dla wielu rodziców prawdziwe wyzwanie. Jak reagować, by wspierać rozwój, a jednocześnie zachować własny spokój? Poznaj praktyczne strategie!
https://synergia-opole.pl/jak-nie-tracic-spokoju-gdy-dziecko-sie-upiera/
Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się powiedzieć coś, czego od razu pożałowałeś? Dowiedz się, jak mózg reaguje w sytuacjach konfliktowych i jak możesz nad tym zapanować!
https://synergia-opole.pl/gdy-emocje-biora-gore-jak-mozg-kontroluje-reakcje/
Endorfiny, zwane hormonami szczęścia, odgrywają kluczową rolę w naszym odczuwaniu przyjemności. Nauka coraz lepiej rozumie ich działanie, co pozwala nam skuteczniej dbać o dobrostan psychiczny.
https://synergia-opole.pl/jak-badania-nad-endorfinami-wyjasnily-mechanizmy-radosci/
Doświadczasz paradoksu bycia samotnym, mimo otoczenia ludzi? Zrozum mechanizmy tego zjawiska i poznaj strategie radzenia sobie z nim. Odkryj, jak budować autentyczne relacje i wzmocnić poczucie własnej wartości.
Dlaczego jedna krytyka potrafi zatruć nam dzień, podczas gdy kilka komplementów szybko ulatuje z pamięci? Odpowiedź tkwi w ewolucyjnym dziedzictwie naszego mózgu, które do dziś wpływa na nasze postrzeganie świata.
https://synergia-opole.pl/mozgu-zaprogramowany-na-negatywne-informacje/
Empatia afektywna to zdolność do „zarażania się” emocjami innych. Jak to się dzieje w naszym mózgu? Zapraszam do lektury o neuronach lustrzanych, ciele migdałowatym i innych strukturach, które pozwalają nam współodczuwać.
https://synergia-opole.pl/neuropsychologiczne-podstawy-empatii-afektywnej/
synergia.poradnia
