Uống cà phê có thể kém hiệu quả hơn nếu bạn mắc phải 3 sai lầm phổ biến khi pha chế, làm giảm khả năng chống oxy hóa của thức uống này:

- Rang hạt cà phê quá kỹ.
- Dùng nước có nhiệt độ quá cao.
- Thêm quá nhiều đường.

Hãy lưu ý để có một ly cà phê vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe nhé!

#càphê #sứckhỏe #mẹovặt #phachế
#coffee #health #healthtips #coffeebrewing #vietnam

https://vietnamnet.vn/ca-phe-giam-tac-dung-vi-3-sai-lam-khi-pha-2456371.html