Łukasz HorodeckiKiedy chcesz iść wcześniej spać, ale musisz czekać, aż się upieką drugie śniadania na najbliższe dni.
Łukasz HorodeckiDzień dobry fedisie! Dzisiejszy #LivezRoweru zaczynam od porcji nocnej owsianki z bananami, nieco wcześniej niż planowałem, bo nie mogłem dospać :)
To może być bardzo krótkie wydanie, gdy okaże się, że nie ma miejsca dla mojego roweru w pociągu z Nakła do Piły lub z Piły do Kołobrzegu, albo bardzo długie, gdy nie zdążę dopedałować znad morza na ostatni pociąg z Piły.
#rower #owsianka #nocnaOwsianka #pobudka #śniadanie #StaryKolejowySzlak #Piła #Kołobrzeg
Szczepan Kopyt
silva rerumOwsiankowy początek dnia
Dzisiaj dzielę się przepisami na moje ulubione śniadanie, czyli owsianki.
https://horodecki.net/2025/02/16/owsiankowy-poczatek-dnia/
#banany #marchew #owsianka #płatkiOwsiane #przepis #rodzynki
To mój ulubiony sposób na rozpoczęcie dnia, gdy szykuję się do rowerowania wcześnie rano.
Nie muszę wtedy tracić czasu na przygotowanie śniadania i zrobienie kawy, ani hałasować w kuchni, gdy wszyscy jeszcze śpią. Wstawiam wieczorem do lodówki, wyciągam rano, zjadam i mogę jechać.
Przepis, z którego korzystam, jest tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=5nWsV0Be-vI
@rower #rower #paliwo #owsianka #przepis #recipe #NocnaOwsianka #OvernightOats #GCN
How To Fuel Your Ride | Emma's Banoffee Pie Overnight Oats
Banoffee Pie Overnight Oats czyli kawa i owsianka w jednym.