Donuk omuzda neden özellikle dış rotasyon kaybolur?

Bu görselde gördüğünüz gibi, omuz hareket açıklığı içinde ilk ve en erken kısıtlanan hareket dış rotasyondur.
Bunun nedeni kas değil; glenohumeral eklem kapsülünde gelişen fibrozistir.

📌 Klinik rehberlere göre (APTA CPG):
✔ Kapsüler patern → dış rotasyon > abduksiyon > iç rotasyon
✔ Sadece kas germe yeterli değildir
✔ Manuel terapi + evreye uygun egzersiz birlikte planlanmalıdır

https://fizyonetistanbul.com/donuk-omuz-tedavisi-fizyoterapi/

#donukomuz #fizyoterapi #omuzağrısı

Donuk Omuz (Adhesive Capsulitis) neden bu kadar uzun sürer?

Bu tablo sadece omuz sertliği değildir.
Eklem kapsülünde gelişen fibrozis ve buna eşlik eden skapula–torasik kompansasyonlarla ilerler.

📌 Güncel klinik rehberlere göre (APTA CPG):
✔ Tedavide evre + irritabilite ayrımı kritiktir
✔ Manuel terapi + egzersiz A-seviyesi kanıta sahiptir

🔗 https://fizyonetistanbul.com/donuk-omuz-tedavisi-fizyoterapi/

#donukomuz #fizyoterapi #manuelterapi #omuzagrisi

Ajda Pekkan'dan kötü haber...

Türk popunun efsane ismi Ajda Pekkan, omuz ağrılarına son vermek için başarılı bir ameliyat geçirdi. Sağlığına kavuşan Pekkan, konserlerine geri dönecek. #AjdaPekkan #omuzagrisi #ameliyat #magazin #haber #sondakika #ünlüler

https://www.magazinhaber.com/?p=36028&feed_id=41929
http://tinyurl.com/2aj2ljzn

Ajda Pekkan'dan kötü haber...

Türk popunun efsane ismi Ajda Pekkan, omuz ağrılarına son vermek için başarılı bir ameliyat geçirdi. Sağlığına kavuşan Pekkan, konserlerine geri dönecek. #AjdaPekkan #omuzagrisi #ameliyat #magazin #haber #sondakika #ünlüler

https://www.magazinhaber.com/?p=36028&feed_id=21705
http://tinyurl.com/2d6cacn4

Ajda Pekkan'dan kötü haber...

Türk popunun efsane ismi Ajda Pekkan, omuz ağrılarına son vermek için başarılı bir ameliyat geçirdi. Sağlığına kavuşan Pekkan, konserlerine geri dönecek. #AjdaPekkan #omuzagrisi #ameliyat #magazin #haber #sondakika #ünlüler

https://www.magazinhaber.com/?p=36028&feed_id=19355
http://tinyurl.com/ypftkk5v