Se pensi troppo
L’overthinking ha una brutta reputazione, ma capisco perché la mente lo fa. Pensare molto dà l’illusione di stare lavorando sul problema. Ti fa sentire...
I valori sono un faro
Ci piace pensare ai nostri valori come a qualcosa di stabile. Come una bussola che punta sempre nella stessa direzione. Una volta che li hai capiti, immagini...
La non scelta
La non scelta è una scelta. Bisogna metterselo bene in testa.
Lo so, non suona bene. Perché tutti preferiamo pensare che quando rimaniamo fermi non stiamo ...
Ti senti stanco
Ti senti stanco, sempre stanco e la prima cosa che pensi è:
“Devo riposare di più.”
Magari è vero, se dormi poco o se lavori troppo.
Ma c’è un altr...
Ale Coach
Ale Coach
