Heute früh noch mal die Schweizer-Alpen gesehen.
Einen Kaffee in dem tollen Café in Freiburg getrunken und nun sitzen wir (3 große Hörnchen, 3 Haie, 1 Oktopus, 1 Elefant, 1 Bär und ich) im Zug nach Hause.

Das unter mir ist übrigens die Proviant-Tasche… hihihi

#heimweg #reise #mutterkindkur #db #ice

„Auch mit zwei Schritten zurück und einem nach vorne kann man sich durch den ganzen Raum bewegen.“

Eine Erkenntnis, aus meiner Tanztherapie vor 4 Jahren, die sich mal wieder bestätigt hat.

Natürlich ist der gerade Weg einfacher. Aber wenn dort ein großer Felsen liegt, bringt es nichts davor zu sitzen und garnicht weiter zu kommen.

Ich habe seit zwei Jahren die Rehaanträge für die Kinder zu Hause liegen.
(1/-)

#depression #notjustsad #mutterkindkur #reha #adhs #umwege

Schule war heute langweilig. Das K2 Hörnchen durfte zwischendurch zum Schwimmen, da durfte ich aber nicht mit. K2 kam aber wieder und war sehr stolz auf sich.
Nachmittags habe ich dann noch etwas über Hausaufgaben gelernt. Jetzt kann ich die kleinen Hörnchen bestimmt richtig gut unterstützen…

!B
#adhsKobel #MutterKindKur #adhs

Ich darf heute mit in die Kur-Schule. Das große Hörnchen hat aber gesagt, dass ich ganz leise sein muss und das K2 Hörnchen nicht ablenken darf.
Aber vorsagen darf ich bestimmt, oder?

#plushies #adhsKobel #mutterKindKur

Was ich hier übrigens echt anstrengend finde, ist der Alltagsrassismus, der sicherlich nicht aus Böswilligkeit entsteht, aber sicherlich aus Desinteresse.

Ich werde das gesagte nicht wiederholen.
Ich war sprachlos , wie alle gelacht haben. Ich habe nicht gelacht, ich wollte kotzen.

Es ist auch irgendwie sehr bezeichnend, dass hier nur drei bis vier Frauen of Color sind.

Es kann mir doch Niemensch erzählen, nur weiße Frauen seien vom Mutter sein erschöpft…

#rassismus #MutterKindKur

Gut, dass ich nicht mit der Erwartungshaltung in die Kur gefahren bin, hier wirklich viel für mich zu bewegen.
Allein dass hier (trotz ADHS-Klinik) fast ausschließlich neurotypische cis Frauen herumlaufen, macht es manchmal sehr anstrengend.
Ich bin hier das Alien unter den „gleichgesinnten“.
Und nach dem ich vor zwei Tagen ein Gespräch mit einem Therapeuty hatte, das sich mir dann als queer zu erkennen gegeben hat, habe ich erst gemerkt, WIE stark ich hier maskiere.
(1/-)

#MutterKindKur #queer

Mir war klar, dass es passieren kann, aber ich hatte sooo gehofft, dass wir verschont bleiben.
Ich liege flach. Mir gehts so richtig beschissen.
Zum Glück habe ich vorhin noch mit den Kindern ne Bus-Runde zum Lidl gemacht, da war es noch nur Halsweh.
So können wir morgen ausschlafen und müssen nicht um 7:20 beim Frühstück sein.

Mach dann morgen früh mal nen Test, gut, dass ich noch welche in den Koffer geworfen habe.

#MutterKindKur #adhs #depression #krank #corona ?

Ich habe seit meiner letzten Schwangerschaft (vor 8 Jahren) immer ein bisschen über dem ideal gewogen ~65kg
Dann habe ich 2021 ein Antidepressivum bekommen, was dafür gesorgt hat, dass ich in wenigen Wochen 20 kg zugenommen habe.
Ich wiege also seit dem ~85kg. Was ich nicht toll finde. Aber nicht wegen der Zahl, oder meines Aussehens, sondern, weil ich merke, dass ich keine Kondition habe.
(1/-)

#MutterKindKur #körpergewicht #antidepressiva #medikamente #depression