New #openaccess publication #SciPost #Physics

A multi-parameter expansion for the evolution of asymmetric binaries in astrophysical environments

Sayak Datta, Andrea Maselli
SciPost Phys. 20, 080 (2026)
https://scipost.org/SciPostPhys.20.3.080

#INFN_GSSI #LNGS
#MUR #NextGenerationEU

續前篇 「Claude code 封鎖我了,該怎麼辦?」
除了嘗試申訴之外,我其實也沒有再開過 Anthropic 帳號來用。
目前的選擇: AWS Kiro https://kiro.dev/ (新加入除了本身免費額度外,還有 500USD 額外免費額度,重點也是可以用 Claude 模型)
基本上策略是選模型不選工具,不然工具再好也是卡在那個大腦轉換不過來使用的問題。
Kiro 經過一些測試後,無痛上手,如果你也被封鎖了(希望不要),推薦你試試XD
使用 AI 工具,爽快高效率之餘,也要想想你的備案,還好我真的想過。
= = = =
使用這些很會拆解問題的 AI 工具,我滿意的不單只是寫程式。
更多時候我都像附圖這樣與它們做學習和情境演練!
AI 雖然加速了很多事,但其實也是均衡的加,加速你失敗與加速你成功是同時發生的。
看著很多夥伴還在走老路,以前可能會想雞婆聊一下,現在覺得不需要了,因為很快他就懂,這點生命還是值得花點時間去體會。
#mur...
同步發文: https://fb.com/959339774136469_1360469499438670
Kiro: Agentic AI development from prototype to production

Kiro helps you do your best work by bringing structure to AI coding with spec-driven development.

New #openaccess publication #SciPost #Physics

From the EFT to the UV: the complete SMEFT one-loop dictionary

Guilherme Guedes, Pablo Olgoso Ruiz
SciPost Phys. 20, 074 (2026)
https://scipost.org/SciPostPhys.20.3.074

#DESY #UNIPD #INFNPadova
#HORIZONEUROPEMarieSklodowskaCurieActions #MUR

New #openaccess publication #SciPost #Physics Core

Interplay of entanglement structures and stabilizer entropy in spin models

Michele Viscardi, Marcello Dalmonte, Alioscia Hamma, Emanuele Tirrito
SciPost Phys. Core 9, 012 (2026)
https://scipost.org/SciPostPhysCore.9.1.012

#UniversityNaplesFederico2 #INFN Napoli #ICTP #SSM
#MUR

Les deux lierres

C’est un vrai compte à reboursPour les deux lierresIls se tirent la bourreEn rampant sur la pierre Et comme d’habiles sherpasOu une frégate à pleines voilesIls partent à la conquête, pas à pasDu ci…

K-Farnaom

Es war heute eine wunderbare Stimmung, aber für viel mehr Fotos hat die Zeit leider nicht gereicht. Der Plan war ja anders, aber man muss nehmen, was man kriegt.

#fotografie #photography #steiermark #mur #murtal #landschaft #landscape

Qu’est-ce que cache ton silence ?

Qu’est-ce que cache ton silence ?

Par Khalid Akayousse20 février 2026

Être une bonne personne… un problème ?

Par Khalid Akayousse20 février 2026

Chaque chose a sa place

Par Khalid Akayousse19 février 2026

Changer de regard, changer de vie

Par Khalid Akayousse19 février 2026

Une seule porte

Par Khalid Akayousse19 février 2026

Pourquoi une personne qui parle de ses valeurs est souvent perçue comme arrogante

Par Khalid Akayousse14 février 2026

En regardant les gens autour de moi, sans qu’ils parlent, je vois leur histoire

Par Khalid Akayousse14 février 2026

Arrête de vivre dans les ruines d’hier

Par Khalid Akayousse14 février 2026

Tu ne pourras plus l’ignorer

Par Khalid Akayousse14 février 2026

Deux quêtes, une même faim

Par Khalid Akayousse13 février 2026

Pas un regard mais une vision

Par Khalid Akayousse13 février 2026

Présents. Absents.

Par Khalid Akayousse13 février 2026

Les mots sont fatigués

Par Khalid Akayousse12 février 2026

Et pendant ce temps, les êtres humains s’ignorent

Par Khalid Akayousse12 février 2026

La peur d’être bien

Par Khalid Akayousse11 février 2026

Tu prends soin de tout… sauf de toi

Par Khalid Akayousse11 février 2026

Quand le visage s’éclaire, l’âge recule

Par Khalid Akayousse10 février 2026

Quand le silence intérieur devient un guide

Par Khalid Akayousse10 février 2026

Le jour où l’être humain s’est oublié

Par Khalid Akayousse8 février 2026

Ce que vivent les jeunes dans leur tête (et qu’ils n’osent pas toujours dire)

Par Khalid Akayousse8 février 2026

Le silence qui hurle à l’intérieur

Par Khalid Akayousse7 février 2026

Si t’es en colère, lis ça

Par Khalid Akayousse7 février 2026

Quand la vie commence à parler vrai

Par Khalid Akayousse5 février 2026

“L’âge ne compte pas”… vraiment ?

Par Khalid Akayousse5 février 2026

L’attitude intérieure face à ce qui ne nous convient pas

Par Khalid Akayousse4 février 2026

Quand les mots des autres étouffent notre intuition

Par Khalid Akayousse4 février 2026

Par quel chemin la vie nous mène

Par Khalid Akayousse3 février 2026

Pourquoi cherchons-nous si loin ce qui se transforme à l’intérieur ?

Par Khalid Akayousse3 février 2026

Montre moi la personne que tu es quand personne ne te regarde

Par Khalid Akayousse2 février 2026

Ne vends pas ton âme au diable

Par Khalid Akayousse1 février 2026

Il ne crie pas.
Il ne se plaint pas.
Il ne dérange personne.

Et pourtant… ton silence parle.

Il parle fort.
Il parle vrai.
Il parle de toi.

Mais es-tu prêt à entendre ce qu’il dit ?

Le silence n’est jamais vide

On croit souvent que se taire, c’est être en paix.
Que ne rien dire, c’est éviter le conflit.
Que garder pour soi, c’est être fort.

C’est faux.

Le silence est un masque élégant.
Il donne l’illusion du contrôle.
Il rassure les autres.

Mais à l’intérieur ?

Ça bouillonne.
Ça serre.
Ça fatigue.

Le silence cache rarement le calme.
Il cache souvent la peur.

La peur de déranger

Combien de fois as-tu ravaler une parole pour ne pas créer de vague ?

Tu t’es dit :
« Ce n’est pas grave. »
« Ça va passer. »
« Je vais gérer. »

Tu n’as pas voulu être celui qui complique les choses.
Alors tu t’es compliqué toi-même.

Ton silence protège les autres.
Mais qui te protège, toi ?

La peur d’être rejeté

Derrière ton silence, il y a peut-être cette question :

Si je dis ce que je ressens… est-ce qu’on va encore m’aimer ?

Alors tu te tais.
Tu encaisses.
Tu t’adaptes.

Tu deviens celui qui comprend.
Celui qui supporte.
Celui qui pardonne vite.

Mais à force de t’effacer, tu disparais.

Et le jour où tu exploses, tout le monde est surpris.

Sauf toi.

La colère enfouie

Le silence peut être poli.
Mais il peut aussi être violent.

Il peut être une punition.
Un mur.
Un retrait stratégique.

Tu dis que tout va bien.
Mais ton corps dit le contraire.

Tensions.
Fatigue.
Insomnies.

Le silence ne fait pas disparaître la colère.
Il la déplace.

Et elle finit toujours par ressortir.
Contre toi.
Ou contre les autres.

La tristesse qu’on ne veut pas voir

Parfois, ton silence cache une blessure plus ancienne.

Une humiliation.
Une trahison.
Un abandon.

Tu as appris qu’il valait mieux te taire que d’être ignoré.
Alors tu as choisi le silence avant qu’on ne te réduise au silence.

C’était une stratégie de survie.
À l’époque, elle t’a sauvé.

Mais aujourd’hui ?

Elle t’enferme.

Le rôle que tu joues

Ton silence peut aussi être une identité.

Le fort.
Le sage.
Le discret.

Tu es devenu celui qui ne parle pas de lui.
Celui qui écoute.
Celui qui tient.

Mais qui t’écoute, toi ?

À force de jouer un rôle, tu as peut-être oublié ta vraie voix.

Et sans voix, il n’y a plus de direction.

Ce que ton silence demande

Ton silence ne veut pas te détruire.
Il veut te protéger.

Il dit :

  • « J’ai peur. »
  • « J’ai mal. »
  • « J’ai besoin d’être entendu. »

Mais au lieu de crier, il se contracte.

Et plus tu l’ignores, plus il s’épaissit.

Jusqu’à devenir un mur entre toi et le monde.

Oser fissurer le mur

Parler ne veut pas dire hurler.
S’exprimer ne veut pas dire attaquer.

Parfois, une phrase suffit :

« Ce que tu viens de dire m’a touché. »
« J’ai besoin de temps. »
« Ça me fait mal. »

Ce ne sont pas des faiblesses.
Ce sont des actes de courage.

Ton silence t’a servi.
Mais peut-être que maintenant, il te coûte plus qu’il ne te protège.

Et si ton silence était un appel ?

Un appel à te respecter.
Un appel à poser des limites.
Un appel à exister autrement.

La vraie question n’est pas :
Pourquoi tu te tais ?

La vraie question est :
Qu’est-ce que tu refuses encore de reconnaître en toi ?

Parce que derrière chaque silence…
il y a une vérité qui attend.

Et si, au lieu de l’étouffer,
tu décidais enfin de l’écouter ?

Peut-être que ton silence ne demande pas à être gardé.
Peut-être qu’il demande à être compris.

Et toi… es-tu prêt à découvrir ce qu’il protège depuis si longtemps ?

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New #openaccess publication #SciPost #Physics

Coherent-state path integrals in quantum thermodynamics

Luca Salasnich, Cesare Vianello
SciPost Phys. Lect. Notes 117 (2026)
https://scipost.org/SciPostPhysLectNotes.117

#UNIPD #INO #INFNPadova
#MUR #NextGenerationEU

Canevas

Adossé contre un mur dépouillé,Un nu alangui attend paisiblementL’arrivée d’un clou et d’un marteau.Je l’ai tenu par la mainPendant qu’il chante à tue-têteSon âme engourdieAfin de raccommoder les p…

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