Wann hast du das letzte mal den Wahnsinn durchbrochen und dein Leben selbst in die Hand genommen? 🤯🤩🚀🌟

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When was the last time you broke through the madness and took your life into your own hands?


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Moxa Cyber Solution Day. Convegno a Roma sulla NIS2 e la sicurezza OT: imprese sempre piu’ consapevoli: Dopo il successo della tappa milanese di giugno in Assolombarda, l’evento dedicato alla Direttiva NIS2 e alla sicurezza OT, che ha riunito esperti del settore,...
#EthosMediaGroup #Jampel #Moxa #MarcoSoffientini #NIS2 http://dlvr.it/TMntk2

❣ Note to myself

You don't always have to be strong

You don't have to do everything alone

You're allowed to be vulnerable

You can always be who you are


#fotovorschlag verrückte Natur - diese Wale durfte ich im Naturschutzgebiet um Teneriffa bestaunen 🙏🏼🥰
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NIS 2: un nuovo standard europeo per la cybersicurezza. Un evento a Roma con Jampel e Moxa: La Direttiva NIS 2 impone misure stringenti a enti pubblici e privati operanti in settori critici e digitali come energia, trasporti, industria, sanita’, infrastrutture...
#EthosMediaGroup #Jampel #Moxa #AlessandroBove #NIS2 http://dlvr.it/TMkNzR

DANKE 🙏🏼
Deswegen liebe ich meine Arbeit.
Weil es mir Freude bereitet, Frauen dabei zu unterstützen ihren Körper wieder wahrzunehmen. Und zwar nicht als Feindin, sondern als Freundin.
Weil es mir Freude bereitet, Frauen einen Raum zu geben in dem sie nichts leisten und sich um nichts kümmern müssen.

💞 Energien fließen lassen - alles darf, nichts muss.

Möchtest du mehr darüber erfahren, dann schau gerne in den Link in der Bio oder klicke hier -> https://www.praxis-herzensgut.at/Leistungen/FRAUENHEIL/
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[ENG]

"It was a very pleasant and valuable treatment, and I felt in good hands with you. I'm already looking forward to the next time."

THANK YOU 🙏🏼
That's why I love my work.
Because it gives me joy to help women rediscover their bodies. Not as an enemy, but as a friend.
Because it gives me joy to give women a space where they don't have to do anything or worry about anything.

💞 Letting energies flow - everything is allowed, nothing is necessary.

If you'd like to learn more, please see the link in the bio or click here -> https://www.praxis-herzensgut.at/Leistungen/FRAUENHEIL/


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Ein warmes Willkommen in deinem Wartebereich, auch hier ist mir eine angenehme Atmosphäre sehr wichtig 🤗

A warm welcome in your waiting area, here too a pleasant atmosphere is very important to me 🤗

#fotovorschlag 'Dinge die mit K beginnen' wie KUNDENFREUNDLICHKEIT
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"Cyber Security: tecnologie, normative, prassi per i sistemi di rete resilienti nelle industrie strategiche e nelle infrastrutture nazionali": un nuovo evento formativo a Roma: Il Regolamento Network and Information System 2 (NIS2) ha rivoluzionato non solo l’approccio alla protezione aziendale della sicurezza informatica, ma la stessa...
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lunchbreak stories : some self-treatment

What is your favourite stress relief tool?


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☯️ Akupressur ist eine wunderbare und simple Methode um sich selbst zu helfen. Mit ein paar Minuten täglich kannst du deinem Körper und deinem Geist Entspannung bringen, Stress abbauen und damit verbundene Beschwerden lindern.

Probier es aus und lass mich gerne wissen, wie es dir damit geht!

Kennst du dich bereits mit Akupressur aus und hast schon Erfahrung damit? Erzählt gerne welche Punkte du bei dir am liebsten massierst!

[ENG]
☯️Acupressure for Your Cycle
Acupressure is an ancient healing technique that involves applying pressure to specific points on the body with your fingers to stimulate the body's natural healing powers. Unlike acupuncture, no needles are used; instead, pressure is applied exclusively with the hands or feet. By pressing specific points, muscle tension is released and blood circulation and vitality are stimulated. Acupressure is an effective self-treatment method for tension-related complaints, and you can use it anytime, anywhere. The only equipment you need is your own hands!

Liver 2 "WALKING THROUGH"
👉🏼 LOCATION
This point is associated with the liver and is located on the web between the first and second toes.
👉🏼 USE
For menstrual pain, headaches, stomachaches, high blood pressure.
👉🏼 EFFECT
Relieves tension, allows for the expression of anger, balances emotions.
👉🏼 SELF-TREATMENT
Glide your finger between the big and second toes toward the knuckle until your finger "falls" into a hollow and massage this point for 1-5 minutes. You determine the pressure yourself.

To prevent menstrual pain, it's best to start one week before your expected period to see improvement.

Acupressure is a wonderful and simple way to help yourself. With just a few minutes a day, you can relax your body and mind, reduce stress, and ease associated pain.

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[ENG in the comments]

Bei meiner Arbeit erlebe ich es so oft, dass meine Klientinnen Körpersignale gar nicht mehr als solche wahrnehmen. In ihrem Umfeld haben viele weitere Personen die gleichen Beschwerden, daher wird es zur Normalität und gar nicht mehr als Abweichung von Gesundheit angesehen - quasi ein Gesellschaftsphänomen. Durch ein "Mir geht es auch so" seines Gegenübers, fühlt man sich normal, dazugehörig und hinterfragt seine eigenen Themen nicht mehr so intensiv.

Zum Beispiel beim Thema Menstruationsschmerzen: so viele Frauen glauben, das wäre normal, das gehört eben dazu, die Periode muss weh tun.

❗ ABER das ist nicht wahr ❗

Nur weil deine Mutter schon Schmerzen während ihrer Blutung hatte, dein Frauenarzt die erklärt "das gehört dazu", deine Freundinnen alle monatlich Krämpfe haben und ihr euch Tipps gebt, welches Schmerzmittel am besten wirkt, trotz all dem ist es NICHT natürlich. Die Natur hat nicht vorgesehen, dass wir jeden Monat leiden!

Was normal ist ist nicht immer natürlich!

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