La Corsa e la Privacy: Come Ho Creato un’App che Aiuta a Correre Meglio, Senza Compromessi

Ciao a tutti, appassionati di corsa! Negli ultimi tempi, mi sono dedicato a una ricerca che, forse, molti di voi hanno affrontato: trovare un'applicazione per il running che non solo mi supporti nell'allenamento, ma che rispetti un v

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🚀 L'imprenditore di successo non teme la routine ma la crea: wake up, work hard, repeat 💪 #ImprenditoriDiSuccesso #Motivazione

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Non sei portato? Ottimo!

Ciao runner,

Oggi voglio affrontare un tema che mi tocca da vicino, qualcosa che sento risuonare costantemente tra chi si avvicina al mondo della corsa, anche tra chi ne fa già parte da tempo (e di solito è scarso). È una frase che si insinua nei pensieri, che mina la fiducia, che spesso si trasforma in una scusa per fermarsi.

La frase è questa: "Non sono fatto per correre."

La sento nei gru

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Il VO2Max: un numero sul polso, un mare di interpretazioni

Ti sei mai soffermato a guardare quel valore che lampeggia sul tuo orologio durante la corsa? Quello che ti dice quanto "efficiente" è il tuo corpo nell'assorbire ossigeno? Probabilmente sì, e magari ti sei anche lasciato convincere da etichette rassicuranti come "ottimo" o "superiore alla media". Ma quanto puoi davvero

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💪 Ignora il trucco per il successo sportivo a tuo rischio e pericolo - l'arma segreta potrebbe essere proprio sotto il tuo naso! #SuccessoSportivo #Motivazione 🔥

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Come il Trail Running Sta Ridisegnando il Concetto di Viaggio

Se sei qui, probabilmente condividi una passione profonda: correre, esplorare, connettersi con la natura. Ma ti sei mai fermato a riflettere sull'impronta che questa passione lascia sul mondo? Il trail running, con la sua vocazione globale, sta affrontando una sfida cruciale: conciliare l'amore per l'avventu

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