Dân văn phòng U30 dễ bị đau lưng, mỏi vai gáy do ngồi nhiều và ít vận động. Nên vận động thường xuyên để tránh bị "già hóa" cột sống nhé mọi người!

#suckhoe #daulung #moivaigay #vanphong
#health #backpain #neckpain #office

https://vietnamnet.vn/chua-30-tuoi-nhung-cot-song-nhu-nguoi-gia-2436648.html

Chưa 30 tuổi nhưng cột sống như người già

Người trẻ với cuộc sống tiện nghi, ngồi một tư thế kéo dài dẫn đến đau cột sống, vai gáy trầm trọng như cột sống lão hóa của tuổi già.

Vietnamnet.vn