Por cierto, que gran invento la bicicleta.
2023/08/10
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Mi bicicleta urbana.
2023/06/09
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Gran alegría tras subir al monte Abantos -
2023/05/25
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Creo que aquí acabo el entrenamiento de resistencia en circuito urbano, y ya la próxima salida será por caminos de tierra -
2023/03/16
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Sigo entrenando mi resistencia en circuito fácil (urbano), pero pedaleando duro. En poco empezaré en camino de tierra -
2023/03/12
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Recuperando la forma física. Hoy he vuelto a hacer ciclismo urbano, para mejorar el cardio evitando lesiones. Han caído 50 Km (la puñetera pulsera de actividad se ha trabado y me lo ha contabilizado en dos sesiones). Haré una o dos sesiones más de ciclismo urbano y después volveré al camino a hacer el cabra (un poco) -
2023/03/10
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Llevaba 4 semanas sin salir en bicicleta. Hoy he hecho una ruta urbana, y además con menos kilómetros de lo habitual y me he dado cuenta del desastre de mi forma física... cansado y dolor la parte interna de mi rodilla izquierda. Esto no me pasaba cuando tenía 25 años... 😂🚴🚴‍♀️
2023/03/07
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Me voy acercando a Navalcarnero...
Por cierto, la zona del curso medio del Guadarrama es espectacular, un muy bello paraje natural con ciertos contrastes digamos que "curiosos" (poblados ilegales)
2023/02/05
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